Projekta partneri tiekas projekta noslēguma sanāksmē Turku

Ir īstenotas visas Centrālā Baltijas jūras reģiona projektā “Vairāk iespēju!” (PVS ID 3684; “MUCH MORE” CB 694) plānotās aktivitātes, kuru mērķis ir uzlabot sociālās iemaņas un darba prasmes vidēja gadagājuma vīriešiem ar alkohola atkarību pagātnē, kā arī sniegt zināšanas un pieredzi speciālistiem par to, kā motivēt klientus būt veseliem un sociāli aktīviem.

Laika posmā no 2018. gada maija līdz 2019. gada 31. martam  notikušas 38 mākslas terapijas nodarbības, 32 veselīga un ekonomiska uztura nodarbības un 40 sporta aktivitāšu nodarbības. Projekta īstenošanas vietās – sociālās rehabilitācijas centros (SRC) Nova Vita un Ratnieki  kopumā iesaistīti 71 vīrieši ar alkohola atkarību pagātnē ar mērķi uzlabot viņu dzīves kvalitāti un  veselību, sniegt jaunas iespējas integrācijai sabiedrībā un mazināt nevienlīdzību.

Projekta noslēguma sanāksmē Turku pilsētā Somijā  2019. gada 21. un 22. maijā piedalījās trīspadsmit dalībnieki no trīs projektā iesaistītajām valstīm – Latvijas (Rīgas), Somijas (Turku) un Zviedrijas (Jēveles). Noslēguma seminārā tika prezentēta animācijas īsfilma, kura tika izveidota projekta gaitā ar mērķi to izmantot tiem speciālistiem, kuri strādā ar šo mērķa grupu, lai informētu par izaicinājumiem un grūtībām  darbā ar atkarības slimību.

Sanāksmē visi partneri prezentēja projekta rezultātus, kas apstiprināja, ka projekta rezultatīvie rādītāji ir sasniegti un pat ievērojami pārsniegti. Īstenojot projektu ir bijis jāsaskaras ar vairākiem izaicinājumiem – klientu neizpratni par izvēlēto metožu lietderību, grupu dalībnieku biežo mainību, neprasmi klausīties un aktīvi iesaistīties. Jurijs Kapustins (biedrība “Integrācija sabiedrībai”) atzina, ka sākotnēji bijis skeptisks, vai šādas jaunas pieejas un nodarbību veidi būtu nepieciešami un efektīvi. Taču novērotais projekta īstenošanas laikā ļāvis secināt, ka izvēlētās metodes un zināšanas, ko sniedz projekts ir patiešām noderīgas sociālās rehabilitācijas klientiem un labi iekļaujas kopējā centra programmā. Viņš uzsvēra, ka meklēs iespējas īstenot pilotēto programmu arī turpmāk pēc projekta beigām.  Arī SRC “Nova Vita” pārstāves apliecināja, ka projekta aktivitātes sekmē klientu sociālās rehabilitācijas procesu.

Visu projekta partneru sniegtā informācija parādīja, ka katrā valstī ir atšķirīga pieeja atkarīgu klientu motivēšanā un rehabilitācijā, ir dažādas pieejas kopēja mērķa sasniegšanai. Būtiski, ka ir īstenoti izvirzītie mērķi –  klienti saņēmuši sociālo atbalstu un ieguvuši jaunas prasmes, kā arī pārrobežu sadarbības un pieredzes apmaiņas rezultātā, apliecināts, ka Rīgas pieredze ir labās prakses piemērs tam, kā notiek cilvēku, kuri cieš no alkohola atkarības, rehabilitācija.

Vingrošanas nodarbības bērniem – grafiks 2019.gada jūlijam

ESF projekts stājas vingrošana JŪLIJS

Sīkāka informācija par nodarbībām šeit.

Apmeklējot pasākumu, tā dalībnieki piekrīt, ka pasākuma laikā var tiks uzņemtas fotogrāfijas un video, kas var tikt publicēti mājas lapā www.veseligsridzinieks.lv un Rīgas domes Labklājības departamenta sociālo tīklu kontos.

Bezmaksas fitnesa nodarbības iedzīvotājiem vecumā no 50 gadiem

plakats senioriem5

Biedrība “Gribu būt” Rīgas domes Labklājības departamenta īstenotā projekta “Mēs par veselīgu Rīgu!” ietvaros aicina iedzīvotājus no 50 gadiem uz bezmaksas vingrošanas nodarbībām.

No 3.jūlija trešdienās plkst. 18:00 un sestdienās plkst. 10:00 Daugavas stadiona telpās, Rīgā, Augšielā 1, kā arī trešdienās plkst. 11:00 un svētdienās plkst. 10:00 studijā “Vingrs”, Rīgā, Kandavas ielā 27, tiks sāktas bezmaksas fitnesa nodarbības iedzīvotājiem vecumā no 50 gadiem.

Vingrošanas mērķis ir uzlabot iedzīvotāju dzīves kvalitāti un pašsajūtu. Šīs nodarbības ir veidotas uz veselības vingrošanas – fitnesa pamatiem.  Fiziskās aktivitātes divas līdz trīs reizes nedēļā no 50 gadiem ir nepieciešamas, lai uzlabotu veselības stāvokli, nodrošinātu locītavu kustīgumu, normalizētu asinsspiedienu un sirdsdarbību. Cilvēkiem, kuri vingro ir stiprākas locītavas un saites, elpošana ir vieglāka un uzlabojas sirdsdarbība, kā arī pieaug  enerģija un mundrums.

Lūdzam ņemt vērā, ka katrs dalībnieks trīs mēnešu periodā varēs apmeklēt 10 nodarbības.

Nodarbības iespējams apmeklēt, tikai iepriekš piesakoties. Lai pieteiktos, lūdzam rakstīt uz e-pastu biedriba.gribubut@gmail.com vai zvanīt uz tālr. nr. 26752616.

Nodarbības tiek īstenotas Eiropas Savienības Sociālā fonda projekta Nr.9.2.4.2./16/I/021 “Mēs par veselīgu Rīgu – daudzveidīgi un pieejami veselības veicināšanas un slimību profilakses pasākumi!” ietvaros.

Apmeklējot pasākumu, tā dalībnieki piekrīt, ka pasākuma laikā var tiks uzņemtas fotogrāfijas un video, kas var tikt publicēti mājas lapā www.veseligsridzinieks.lv un Rīgas domes Labklājības departamenta sociālo tīklu kontos.

Saeima lemj līdz 2021.gadam saglabāt līdzšinējo pieeju veselības aprūpes finansēšanā

Iedzīvotājiem veselības aprūpes pakalpojumi valsts obligātās veselības apdrošināšanas ietvaros līdz 2021.gadam būs pieejami tāpat kā līdz šim – neatkarīgi no veiktajām iemaksām. To paredz Saeimā ceturtdien, 13.jūnijā, galīgajā lasījumā steidzamības kārtā pieņemtie grozījumi Veselības aprūpes finansēšanas likumā.

Likums grozīts, jo iepriekš plānotā tā saucamo divu veselības aprūpes pakalpojumu “grozu” ieviešana paredzēja atšķirīgu pieeju veselības apdrošināšanai valsts sociālās apdrošināšanas obligāto iemaksu veicējiem, un šāds dalījums nav objektīvs un samērīgs, norādīts likumprojekta anotācijā.

Lai rastu risinājumu, Saeima atbalstīja Veselības ministrijas ierosinājumu saglabāt obligāto veselības apdrošināšanu, līdztekus paplašinot to personu loku, kuras būtu pakļautas obligātajai apdrošināšanai. Tie būtu visi obligāto iemaksu veicēji, kā arī tās personas, kas nemaksā valsts sociālās apdrošināšanas iemaksas vai nav pakļautas valsts obligātajai veselības apdrošināšanai.

Pienākums veikt veselības apdrošināšanas iemaksas tiek saglabāts. Gadījumā, ja persona laika periodā no 2018.gada līdz 2021.gadam būs bijusi sociāli apdrošināta veselības apdrošināšanai vai būs piederējusi pie kādas no Veselības aprūpes finansēšanas likumā minētajām grupām, kurām ir tiesības saņemt veselības aprūpes pakalpojumus valsts obligātās veselības apdrošināšanas ietvaros, veselības apdrošināšanas iemaksas par šo periodu veikt nevajadzēs.

Savukārt attiecībā uz brīvprātīgajām veselības apdrošināšanas iemaksām, ko iedzīvotāji veikuši līdz šī gada 1.jūlijam, noteikts, ka Nacionālais veselības dienests tās atmaksā atpakaļ līdz šī gada beigām.

Grozījumi arī noteic, ka Ministru kabinetam jāizstrādā un līdz 2020.gada 31.martam Saeimā jāiesniedz likumprojekts, lai varētu ieviest vienotu valsts apmaksāto veselības aprūpes pakalpojumu apjomu un visaptverošu valsts obligāto veselības apdrošināšanu.

Saeimā pieņemtais likums paredz, ka grozījumi stājas spēkā nākamajā dienā pēc to izsludināšanas.

Informācija par izmaiņām veselības aprūpes organizēšanas un finansēšanas kārtībā

Lai pacientiem būtu pieejamāka, savlaicīgāka un kvalitatīvāka veselības aprūpe, veikti grozījumi Ministru kabineta 2018. gada 28. augusta noteikumos Nr. 555 “Veselības aprūpes pakalpojumu organizēšanas un samaksas kārtība”, kā arī ar šiem noteikumiem saistītajā manipulāciju sarakstā.

Nacionālais veselības dienests ir apkopojis izmaiņas veselības aprūpes organizēšanas un samaksas kārtībā atbilstoši veiktajiem grozījumiem. Apkopojums ietver informāciju par izmaiņām valsts apmaksājamo pakalpojumu klāstā, kā arī primārās, sekundārās ambulatorās un stacionārās veselības aprūpes (tajā skaitā psihiatrijas un rehabilitācijas pakalpojumu) organizēšanā un apmaksā.

Būtiskākās izmaiņas valsts apmaksājamo veselības aprūpes pakalpojumu klāstā:

1)      paplašināts pakalpojumu klāsts ginekoloģijā;

2)      turpmāk pacientiem ar I invaliditātes grupu, kas noteikta psihisko un uzvedības traucējumu dēļ, apmaksā zobu ekstrakciju vispārējā anestēzijā akūtās situācijās. Pakalpojumu nodrošina VSIA “Paula Stradiņa klīniskā universitātes slimnīca”;

3)      no 2019.gada 1.jūlija tiks paplašināts jaundzimušo ģenētiski iedzimto slimību skrīnings ar četriem jauniem izmeklējumiem agrīnai ārstējamu pataloģiju noteikšanai;

4)      paplašināts pakalpojumu klāsts uroloģijā;

5)      sākot ar 17.05.2019. par ārstēšanos stacionārā rehabilitācijas profila gultās pacients veic līdzmaksājumu 5,00 euro, sākot ar otro dienu. Nacionālais veselības dienests ārstniecības iestādēm sedz starpību 5,00 euro apmērā starp jauno rehabilitācijas līdzmaksājumu un līdzmaksājumu par ārstēšanos stacionārā.

Ar pilnu apkopojuma tekstu var iepazīties šeit.

Pavadi aktīvu dienu ar ģimeni, draugiem un līdzcilvēkiem pasākumā “Tu neesi viens!”

Inf.diena_plakats_Programma

2019.gada 30. jūnijā Rīgā, Vērmanes dārzā norisināsies aktīva diena personām ar īpašām vajadzībām un viņu līdzcilvēkiem “Tu neesi viens!”, kuras ietvaros visi interesenti ir aicināti BEZ MAKSAS piedalīties nodarbībās, izmēģināt spēkus sportiskās aktivitātēs, klausīties izglītojošas lekcijas un konsultēties ar biedrībām un atbalsta organizācijām, kā arī saņemt organizatoru sarūpētas dāvanas

Informatīvā diena notiks no plkst. 11:00 līdz 15.00. Šajā laikā klātienē varēs iepazīties ar dažādiem veselības jomas speciālistiem – pulmonologu, ergoterapeitu, mākslas, deju un kustības terapeitiem, psihoterapeitiem, kanisterapeitu un ģenētiķi un uzklausīt speciālistu ieteikumus veselības veicināšanai un stiprināšanai ikdienā, kā arī rast atbildes uz sev interesējošiem jautājumiem. Pasākuma ietvaros būs iespēja veikt arī veselības mērījumus (holesterīna un glikozes eksprestestus). 

Dalībnieki ir aicināti uzlabot savu fizisko un emocionālo pašsajūtu, ievingrinot roku mākslas terapijas nodarbībā pie mākslas terapeites Lauras Danilānes. Interesentiem būs iespēja apmeklēt arī kanisterapiju, ko vadīs kinoloģe Vladislava Akimova sadarbībā ar īpaši apmācītiem suņiem. Fizioterapeits savukārt palīdzēs apgūt prasmes, kas ļaus cilvēkam būt neatkarīgam ikdienas nodarbēskā pareizi kustēties un noslogot katru ķermeņa daļu.  

Tāpat uz deju un kustību terapiju aicina sertificēta deju un kustību terapeite Elīna Cauna: Deju un kustību terapijas pamatprincips ir ”ķermenis un psihe ir savstarpēji mijiedarbīgas sistēmas” un praktiski tas nozīmē to, ka tas, kā mēs kustamies, ietekmē to, kā mēs jūtamies, un otrādi. Nevajadzētu baidīties par to vai tad, ja cilvēkam ir invaliditāte, viņš drīkst piedalīties. Bieži vien klienti pirms sesijām satraucas par to, ka nevarēs izdarīt konkrētas kustības vai to darīs, viņuprāt, nepareizi, tādēļ, ka ir pieraduši pie sava ierobežojuma. Taču mana atbilde ir šāda: ”ja tev ir ķermenis, tu vari dejot!” Katra elpa ir kustība, kas ritmizē visu ķermeni, katra pirkstu kustība, maza deja, katrs smaids vai sapīkums – emociju ekspresija kustībā, katrs solis telpā tuvāk otram – daļa no dueta, katra kopīga kustība – sadarbošanās un kopā būšanas prieks. Un deju un kustību terapeits ir klāt šajā procesā, lai iedrošinātu un atbalstītu izpētīt vēl tik daudz un dažādus veidus kādos kustēties un no tā gūt emocijas, kas ne tikai vitalizē ķermeni, bet arī veicina komunikāciju paralēli attīstot radošumu un asinot prātu.”  

Nodarbībās priekšzināšanas nav nepieciešamas, tāpēc tajās aicināts piedalīties ikviens. 

Paralēli nodarbībām notiks lekcijas, kurās pulmonoloģe Ineta Grīsle stāstīs par elpošanu un rūpēm par plaušu veselību, ergoterapeits Filips Bernadskis dalīsies pieredzē par ergoterapijas nozīmi rehabilitācijas procesā, advokāts un biedrības “Saknes” valdes loceklis Juris Beikmanis informēs par pacientu tiesībām un iespējām saņemt atbalstu, kinoloģe Līga Olekte stāstīs par kanisterapijas nozīmi veselības uzlabošanā, ģenētiķe Liene Ņikitina – Zaķe informēs par gēnu ietekmi un iespējām ietekmēt gēnus, deju un kustību terapeite Elīna Cauna informēs par deju un kustību terapiju un tās ietekmi uz pašsajūtu, savukārt psihoterapeite Karīna Strode savā lekcijā aptvers tēmu par diagnozi, kā to pieņemt un kā ar to sadzīvot, psihoterapijas speciāliste Elīna Zelčāne runās par īpašajiem bērniem mūsu ikdienas sabiedrībā.  

Pasākuma īpašie viesi Baltijas čempione ratiņtenisā Natālija Novikova un Latvijas sportiste šaušanā ar pneimatisko ieroci Margita Konopka, kuras dalīsies ar savu dzīves un pieredzes stāstu, par sapņiem, par darbiem, par saņemšanos un stāšanos pretim grūtībām, par to, kā nezaudēt dzīvesprieku un vēlmi pilnvērtīgi dzīvot. 

Pasākumā piedalīsies Latvijas Neredzīgo biedrība, Latvijas mākslu terapijas asociāciju apvienība (ietver visu četru mākslu terapijas specializāciju profesionālās organizācijas – Latvijas deju un kustību terapijas asociāciju, Latvijas vizuāli plastiskās mākslas terapijas asociāciju, Latvijas Drāmas terapijas asociāciju un Latvijas Mūzikas terapijas asociāciju), biedrība ģenētiski pārmantoto slimību pacientiem un līdzcilvēkiem “Saknes”, priekšlaicīgi dzimušo bērnu vecāku biedrība “Esmu klāt, laboratorija, kura specializējusies molekulārās ģenētikas testēšanas jomā GenEra, invalīdu un viņu draugu apvienība Apeirons,  Latvijas Vājdzirdīgo atbalsta asociācija “Sadzirdi.lv, krūts vēža pacientu atbalsta biedrība VITA un citas. 

Tu neesi viens! Nāc un pavadi aktīvu dienu kopā ar līdzcilvēkiem! 

Nodarbības un lekcijas ir BEZ MAKSAS! Uz visām lekcijām un nodarbībām vēlama iepriekšēja pieteikšanās pa tālruni: 26118444. Pilna pasākuma programma šeit.   

Apmeklējot pasākumu, tā dalībnieki piekrīt, ka pasākuma laikā var tiks uzņemtas fotogrāfijas un video, kas var tikt publicēti mājas lapā www.veseligsridzinieks.lv un Rīgas domes Labklājības departamenta sociālo tīklu kontos. 

Pasākums tiek īstenots Eiropas Savienības Sociālā fonda projekta Nr.9.2.4.2./16/I/021 “Mēs par veselīgu Rīgu – daudzveidīgi un pieejami veselības veicināšanas un slimību profilakses pasākumi!” ietvaros.