Veselību veicinoši pārgājieni

Rīgas valstspilsētas pašvaldības Labklājības departaments sadarbībā ar “GRIBU BŪT” Dzīves kvalitātes uzlabošanas un veselības veicināšanas biedrību aicina iedzīvotājus piedalīties BEZMAKSAS veselību veicinošos pārgājienos iedzīvotājiem no 55 gadiem, būt aktīviem, iesaistīties fizisko aktivitāšu, veselīga uztura un psihoemocionālās veselības veicināšanas praktiskajās nodarbībās, tādējādi stiprinot gan socializēšanos, gan apgūstot jaunas prasmes īpaši šai vecuma grupai raksturīgo veselības riska faktoru mazināšanai.

• Pārgājienu maršuts: Rīga, Botāniskais dārzs un tā apkaime, Kalnciema kvartāls.
• Satikšanās vieta: plkst. 10.00, Kandavas iela 7, Rīga (degvielas uzpildes stacija CIRCLE K pie Botāniskā dārza autostāvvietas).
• Noslēgums: Rīgā, Kalnciema kvartālā plkst. 15.00.

Pārgājienā paredzēts:

• pārgājiens pa Botānisko dārzu gida vadībā;
• nodarbība ar psihologu vai sporta speciālistu;
• pārgājiens no Botāniskā dārza līdz Kalnciema kvartālam gida vadībā, apmeklējot dažādus apskates objektus;
• veselīgas maltītes pagatavošanas meistarklase un degustācija.

Par pieteikšanos vairāk lasīt: šeit!

Pakalpojums tiek nodrošināts Eiropas Sociālā fonda Plus projekta Nr. 4.1.2.2/1/24/I/020 “Mēs par veselīgu Rīgu!” ietvaros.