Rīgas domes Labklājības departaments organizē semināru speciālistiem, kuri varēs iegūt zināšanas par līdzatkarības tematiku ģimenē – līdzatkarības raksturojomu, ģimenes locekļu lomām līdzaktarīgā ģimenē, ģimenes reakcijas specifiku, sarunas veidošanu ar atkarīgu pusaudžu vecākiem un citiem jautājumiem. Continue reading
Ieteikumi, kas var samazināt krišanas risku dzīvesvietā
Statistikas dati* liecina, ka lielākā daļa negadījumu vecāka gadagājuma iedzīvotājiem notiek tieši mājās. Tā kā vecāka gadagājuma iedzīvotājiem risks gūt traumu var būt lielāks arī medicīnisku vai fizioloģisku iemeslu dēļ, traumatisma piesardzības pasākumiem jābūt vienai no galvenajām lietām ikdienā, ko „likt aiz auss”. Continue reading
Vesels ēdis skolā!
Brīdis, kad mūsu mazais ir uzsācis skolas gaitas, ir ļoti svarīgs posms bērna un vecāku dzīvē. Tas nereti ir arī dažādu pārbaudījumu laiks, jo mazais skolnieks, sajutis pastāvības gaitas, var nebūt gatavs mācību slodzei, kārdinājumiem skolas kafejnīcās vai draugu ietekmei. Continue reading
Konfliktu risināšanas māksla ģimenē
Bērna ienākšana ģimenē ir liels notikums, turklāt neatkarīgi no tā, vai tas ir pirmais, vai otrais bērniņš. Bērns pat visikdienišķākajiem ikdienas rutīnas notikumiem var piešķirt dzirkstelīti, bet tajā pašā laikā – var gan sildīt, gan likt kvēlot pat visharmoniskākajām pāru attiecībām. Continue reading
Seminārs, lai uzlabotu dzīves kvalitāti bērniem un jauniešiem ar īpašām vajadzībām
28. februārī no plkst. 10.00 līdz 12.00 ārsti, fizioterapeiti un citi interesenti acināti apmeklēt informatīvi izglītojošu semināru „Biofeedback un neurofeedback metodes pielietojums pacientiem ar neiroloģiskas dabas kustību traucējumiem”. Continue reading
Cik daudz miega mums nepieciešams?
Miegs ir nenovērtējams cilvēka enerģijas un spēka avots. Miegs ir mūsu mundruma noslēpums, bet nepietiekamas atpūtas brīžos cilvēki mēģina apmānīt savu organismu ar kafijas krūzi un tajā esošo kofeīnu. Continue reading
Notiks Veselību veicinošo skolu seminārs
Lai sekmētu veselības veicināšanas pasākumu īstenošanu izglītības iestādēs, Slimību profilakses un kontroles centrs ir uzsācis darbu pie Veselību veicinošo skolu tīkla darbības atjaunošanas. Seminārs notiks 2015.gada 25.februārī plkst.10:00-15:00 Veselības inspekcijas Lielajā zālē (Rīgā, Klijānu ielā 7).
Konsultatīvais tālrunis 67037333 – atbalsts smēķēšanas atmešanai
Sākot ar šī gada 2.februāri Slimību profilakses un kontroles centrs (SPKC) pārņēmis RD Labklājības departamenta konsultatīvā tālruņa 67037333 uzturēšanu, kas izveidots, lai atbalstītu cilvēkus, kuri vēlas atmest smēķēšanu. Continue reading
Aicinām uz Vinnija Pūka skolas lekciju vecākiem „Vai mans bērns ir ortopēdiski vesels?”
Rīgas domes Labklājības departaments aicina vecākus pieteikties nākamajam „Vinnija Pūka skolas” semināram „Vai mans bērns ir ortopēdiski vesels?”. Continue reading
Līdzsvara meklējumi kustībā un tās dažādībā
3. februārī plkst. 17.00 Rīgas Centrālā bibliotēka (Brīvības ielā 49/53, 2. stāvā) aicina uz kārtējo nodarbību „Tavai veselībai un labsajūtai”. Lekciju „Līdzsvara meklējumi kustībā un tās dažādībā” lasīs Dr. psych., Mg.math Mārtiņš Veide.
Ņemot par pamatu gan senas, dažkārt aizmirstas mūsu priekšteču izmantotās atziņas, gan jaunākos, pēdējos gados veikto zinātniski eksperimentālo pētījumu rezultātus, lekcijā tiks apskatīti jautājumi par:
- kustības nozīmību un aktivitāti
- kustības saikni ar emocijām un priekšstatiem
- kustības kā terapijas pamatprincipiem
- kustību izvēli līdzsvarotai un harmoniskai ikdienai.
Kontaktinformācija bibliotēkā: tālr.67181017
Informāciju sagatavoja:
Dace Sika,
Rīgas Centrālās bibliotēkas mākslas un mūzikas sektora vadītāja
Informācijas avots: Rīgas domes Izglītības, kultūras un sporta departaments
