Pasākumu kalendārs

jūlijs

augusts 2026

septembris
P
O
T
C
Pr
S
Sv
27
28
29
30
31
1
2
Events for 27 jūlijs
Events for 28 jūlijs
Events for 29 jūlijs
Events for 30 jūlijs
Events for 31 jūlijs
Events for 1 augusts
Events for 2 augusts
3
4
5
6
7
8
9
Events for 3 augusts
Events for 4 augusts
Events for 5 augusts
Events for 6 augusts
Events for 7 augusts
Events for 8 augusts
Events for 9 augusts
10
11
12
13
14
15
16
Events for 10 augusts
Events for 11 augusts
Events for 12 augusts
Events for 13 augusts
Events for 14 augusts
Events for 15 augusts
Events for 16 augusts
17
18
19
20
21
22
23
Events for 17 augusts
Events for 18 augusts
Events for 19 augusts
Events for 20 augusts
Events for 21 augusts
Events for 22 augusts
Events for 23 augusts
24
25
26
27
28
29
30
Events for 24 augusts
Events for 25 augusts
Events for 26 augusts
Events for 27 augusts
Events for 28 augusts
Events for 29 augusts
Events for 30 augusts
31
1
2
3
4
5
6
Events for 31 augusts
Events for 1 septembris

Datums

03.08.2026

Laiks

11:00 - 11:45

Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā

Rīgas valstspilsētas pašvaldības Labklājības departaments sadarbībā ar SIA „Olimpiskais sporta centrs” aicina iedzīvotājus pieteikties bezmaksas jogas nodarbībām Daugavas labajā krastā!

Jogas nodarbībām ir visaptveroša iedarbība uz ķermeni, harmonizējot elpošanu un nervu sistēmu. Nodarbību laikā tiek stiprināti muskuļi, saites un locītavas, kā arī strādāts pie līdzsvara, lokanības, plastikas un grācijas attīstīšanas. Izmantojot jogas pozas, apzinātu elpošanu un mentālās relaksācijas metodes tiek mazināts muskuļu saspringums, kas pozitīvi ietekmē koncentrēšanās spējas un emocionālo noskaņojumu.

Nodarbību mērķis ir iemācīt to dalībniekiem kustēties viegli un bez liekas piepūles, plūstoši pārejot no vienas jogas pozas uz otru, sinhronizējot kustību ar elpu. Nodarbības ir piemērotas gan sievietēm, gan vīriešiem ar jebkādu fiziskās sagatavotības līmeni.

Vairāk lasi: šeit!


Vienas nodarbības ilgums: 45 minūtes.


Aktuālajam nodarbību grafikam aicinām sekot līdzi mājas lapā www.olimpiskais.lv

📞 Pieteikšanās un papildu informācija, zvanot pa tālruni 67387710.


Pakalpojums tiek nodrošināts Eiropas Sociālā fonda Plus projekta Nr. 4.1.2.2/1/24/I/020 “Mēs par veselīgu Rīgu!” ietvaros!