Pasākumu kalendārs

P
O
T
C
Pr
S
Sv
27
28
29
30
31
1
2
Pasākumi 27 jūlijs
Pasākumi 28 jūlijs
Pasākumi 29 jūlijs
Pasākumi 30 jūlijs
Pasākumi 31 jūlijs
Pasākumi 1 augusts
Pasākumi 2 augusts
3
4
5
6
7
8
9
Pasākumi 3 augusts
Pasākumi 4 augusts
Pasākumi 5 augusts
Pasākumi 6 augusts
Pasākumi 7 augusts
Pasākumi 8 augusts
Pasākumi 9 augusts
10
11
12
13
14
15
16
Pasākumi 10 augusts
Pasākumi 11 augusts
Pasākumi 12 augusts
Pasākumi 13 augusts
Pasākumi 14 augusts
Pasākumi 15 augusts
Pasākumi 16 augusts
17
18
19
20
21
22
23
Pasākumi 17 augusts
Pasākumi 18 augusts
Pasākumi 19 augusts
Pasākumi 20 augusts
Pasākumi 21 augusts
Pasākumi 22 augusts
Pasākumi 23 augusts
24
25
26
27
28
29
30
Pasākumi 24 augusts
Pasākumi 25 augusts
Pasākumi 26 augusts
Pasākumi 27 augusts
Pasākumi 28 augusts
Pasākumi 29 augusts
Pasākumi 30 augusts
31
1
2
3
4
5
6
Pasākumi 31 augusts
Pasākumi 1 septembris
Pasākumi 2 septembris
Pasākumi 3 septembris
Pasākumi 4 septembris
Pasākumi 5 septembris
Pasākumi 6 septembris
Datums
29.05.2026
Expired!
Laiks
15:00 - 15:45

Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā

Rīgas valstspilsētas pašvaldības Labklājības departaments sadarbībā ar SIA „Olimpiskais sporta centrs” aicina iedzīvotājus pieteikties bezmaksas jogas nodarbībām Daugavas labajā krastā!

Jogas nodarbībām ir visaptveroša iedarbība uz ķermeni, harmonizējot elpošanu un nervu sistēmu. Nodarbību laikā tiek stiprināti muskuļi, saites un locītavas, kā arī strādāts pie līdzsvara, lokanības, plastikas un grācijas attīstīšanas. Izmantojot jogas pozas, apzinātu elpošanu un mentālās relaksācijas metodes tiek mazināts muskuļu saspringums, kas pozitīvi ietekmē koncentrēšanās spējas un emocionālo noskaņojumu.

Nodarbību mērķis ir iemācīt to dalībniekiem kustēties viegli un bez liekas piepūles, plūstoši pārejot no vienas jogas pozas uz otru, sinhronizējot kustību ar elpu. Nodarbības ir piemērotas gan sievietēm, gan vīriešiem ar jebkādu fiziskās sagatavotības līmeni.

Vairāk lasi: šeit!

Vienas nodarbības ilgums: 45 minūtes.

Aktuālajam nodarbību grafikam aicinām sekot līdzi mājas lapā www.olimpiskais.lv

📞 Pieteikšanās un papildu informācija, zvanot pa tālruni 67387710.

Pakalpojums tiek nodrošināts Eiropas Sociālā fonda Plus projekta Nr. 4.1.2.2/1/24/I/020 “Mēs par veselīgu Rīgu!” ietvaros!