Rīgas domes Labklājības departaments aicina vasaru pavadīt veselīgi un būt kustībā – izvēlies sev ērtāko un pieejamāko no mūsu piedāvāto aktivitāšu klāsta! Vingro, nūjo, klausies tiešsaistes lekcijas vai dodies izzinošās ekskursijās, iepazīstot Rīgu – esi kustībā savai veselībai*!
Bezmaksas aktivitātes jūnijā:
- Cigun nodarbības – nodarbību grafiks;
- Nūjošanas nodarbības – nodarbību grafiks;
- Jogas nodarbības – nodarbību grafiks;
- Vingrošanas nodarbības brīvā dabā – nodarbību grafiks;
- Veselīgās pastaigas senioriem – nodarbību grafiks;
- Līnijdejas senioriem – nodarbību grafiks;
- Nodarbības vecākiem par bērnu audzināšanas jautājumiem – nodarbību grafiks;
- Nodarbības vecākiem par bērnu uzvedības problēmu rašanos – nodarbību grafiks;
- Nodarbības par dažādām tēmām topošajiem un jaunajiem vecākiem – nodarbību grafiks;
- Nodarbības par veselīgu uzturu topošajām māmiņām – nodarbību grafiks;
- Vingrošanas nodarbības grūtniecēm – nodarbību grafiks;
- Dienas nometnes bērniem – nometņu grafiks;
- Nodarbības bērniem pareizas stājas veicināšanai – nodarbību grafiks;
- Semināri par stresu un tā radītajām veselības problēmām – nodarbību grafiks;
- Lekciju cikls par iekšējo resursu stiprināšanu – lekciju grafiks;
- Svara korekcijas programma – programmas grafiks;
- Holesterīna un glikozes līmeņa eksprestesti – norises apraksts un pieteikšanās;
- Izzini Rīgu, esot kustībā! Veselīgās atpūtas vietu ceļvedis – ieskaties šeit.
!!! Nodarbību grafiks pa dienām un visam mēnesim kopā pieejams arī šeit – PASĀKUMU KALENDĀRĀ.
* Attēlā redzams neliels ieskats jau notikušajās veselību veicinošajās aktivitātēs.