Pasākumu kalendārs
februāris
marts 2026
aprīlis
- P
- O
- T
- C
- Pr
- S
- Sv
Events for 23 februāris
08:30 - 09:15
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
09:00 - 11:00
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
10:15 - 11:00
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
11:45 - 12:45
Cigun nodarbības
Ieriķu iela 43 A
13:00 - 15:00
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
SIA “Klīnika Piramīda 3”
14:00 - 15:00
Cigun nodarbības
Dzirnavu iela 89
17:00 - 18:00
Seminārs par mentālās veselības veicināšanu “Garastāvokļa svārstības un trauksme grūtniecības laikā”
5. stāva konferenču zālē
18:00 - 20:00
Atbalsta grupa vecāku kompetences stiprināšanai janvāra – marta grupa
SIA “OnPlate” Veselības telpa
18:00 - 20:30
Bērna emocionālās audzināšanas nodarbības janvāra – marta grupa
Centra rajons
18:00 - 20:30
Bērna emocionālās audzināšanas nodarbību februāra – maija grupa pirmdienās
Rīgas PII “Cielaviņa”
18:00 - 20:00
Virssvara profilakses programma personām no 16 gadiem
ONLINE
18:00 - 19:30
Tiešsaistes nodarbības vecākiem
ONLINE
19:00 - 20:00
Seminārs par mentālās veselības veicināšanu “Kā sadzīvot ar psihotraumu?”
5. stāva konferenču zālē
Events for 24 februāris
09:00 - 11:00
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
11:30 - 12:30
Cigun nodarbības
Slokas iela 161, k-2
13:00 - 13:45
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
13:00 - 14:00
Cigun nodarbības
Slokas iela 161, k-2
14:00 - 16:00
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
SIA “Klīnika Piramīda 3”
14:45 - 15:45
Vingrošanas nodarbības senioriem
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
15:00 - 16:00
Cigun nodarbības
E. Smiļģa iela 46
17:00 - 18:00
Cigun nodarbības
Lidoņu iela 27 k-2
18:00 - 19:00
Vingrošanas nodarbības Pērses ielā
Centrs
18:20 - 19:20
Vingrošanas nodarbības Grīziņkalnā
Vingrošanas laukuma komplekss, Grīziņkalns
18:30 - 19:30
Cigun nodarbības
Lidoņu iela 27 k-2
19:00 - 19:45
Treniņi ar boksa/kikboksa elementiem personām no 16 gadiem Daugavas labajā krastā
Sporta centrs Teika
Events for 25 februāris
09:00 - 09:45
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
SIA “Klīnika Piramīda 3”
09:00 - 10:30
Tiešsaistes nodarbības vecākiem
ONLINE
09:45 - 10:30
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
SIA “Klīnika Piramīda 3”
10:00 - 15:00
Veselību veicinoši pārgājieni
Kandavas iela 7
10:30 - 11:30
Vingrošanas nodarbības senioriem
SIA “Klīnika Piramīda 3”
12:00 - 12:45
Treniņi ar boksa/kikboksa elementiem personām no 16 gadiem Daugavas kreisajā krastā
Ķīpsalas peldbaseina boksa zāle
13:00 - 13:45
Treniņi ar boksa/kikboksa elementiem personām no 16 gadiem Daugavas kreisajā krastā
Ķīpsalas peldbaseina boksa zāle
14:00 - 15:00
Vingrošanas nodarbības senioriem
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
16:00 - 16:45
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
17:00 - 18:00
Vingrošanas nodarbības Mežciemā
Sergeja Eizenšteina iela 8
17:30 - 20:30
Veselīga uztura meistarklase
“UzturFit” studija, 2. ieeja, 2. stāvs
17:30 - 19:00
Tiešsaistes lekcija “Iekšējo resursu stiprināšana emocionālās labsajūtas veicināšanai”
ONLINE
18:00 - 20:00
Atbalsta grupa vecāku kompetences stiprināšanai februāra – marta grupa
SIA “OnPlate” Veselības telpa
Events for 26 februāris
11:00 - 13:00
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
12:30 - 13:15
Treniņi ar boksa/kikboksa elementiem personām no 16 gadiem Daugavas kreisajā krastā
Ķīpsalas peldbaseina boksa zāle
13:00 - 13:45
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
13:15 - 14:00
Treniņi ar boksa/kikboksa elementiem personām no 16 gadiem Daugavas kreisajā krastā
Ķīpsalas peldbaseina boksa zāle
14:00 - 16:00
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
SIA “Klīnika Piramīda 3”
14:00 - 15:00
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas, Slokas iela 161 k-2
14:45 - 15:45
Vingrošanas nodarbības senioriem
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
15:15 - 16:15
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas, Slokas iela 161 k-2
16:00 - 16:45
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
17:00 - 18:30
Tiešsaistes nodarbības vecākiem
ONLINE
18:00 - 20:30
Bērna emocionālās audzināšanas nodarbību februāra – aprīļa grupa ceturtdienās
Rīgas PII “Pūcīte”
18:00 - 19:00
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas, Ieriķu iela 43 A
18:00 - 20:00
Virssvara profilakses programma personām no 16 gadiem
Aspazijas bulvāris 34
18:00 - 19:00
Vingrošanas nodarbības Pērses ielā
Centrs
18:20 - 19:20
Vingrošanas nodarbības Grīziņkalnā
Vingrošanas laukuma komplekss, Grīziņkalns
19:15 - 20:15
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas, Ieriķu iela 43 A
Events for 27 februāris
09:15 - 10:15
Cigun nodarbības
Slokas iela 161, k-2
10:00 - 11:00
Vingrošanas nodarbības senioriem
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
10:45 - 11:45
Cigun nodarbības
Slokas iela 161, k-2
11:00 - 12:00
Vingrošanas nodarbības senioriem
SIA “Klīnika Piramīda 3”
12:00 - 13:00
Vingrošanas nodarbības senioriem
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
12:30 - 13:30
Vingrošanas nodarbības senioriem
SIA “Klīnika Piramīda 3”
12:45 - 13:45
Cigun nodarbības
E. Smiļģa iela 46
14:00 - 15:00
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas, Slokas iela 161 k-2
15:00 - 16:00
Cigun nodarbības
Brīvības gatve 266
15:15 - 16:15
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas, Slokas iela 161 k-2
16:30 - 17:15
Treniņi ar boksa/kikboksa elementiem personām no 16 gadiem Daugavas kreisajā krastā
Ķīpsalas peldbaseina boksa zāle
17:00 - 19:00
Uztura meistarklase bērniem
SIA “OnPlate” Veselības telpa
17:15 - 18:00
Treniņi ar boksa/kikboksa elementiem personām no 16 gadiem Daugavas kreisajā krastā
Ķīpsalas peldbaseina boksa zāle
17:30 - 18:30
Cigun nodarbības
Dzirnavu iela 89
18:00 - 19:00
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas, Ieriķu iela 43 A
19:00 - 19:45
Fitnesa nodarbības zālē
Sporta klubs ''3bc''
19:15 - 20:15
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas, Ieriķu iela 43 A
19:50 - 20:35
Fitnesa nodarbības zālē
Sporta klubs ''3bc''
Events for 28 februāris
09:30 - 10:15
Fitnesa nodarbības zālē
Sporta klubs ''3bc''
10:20 - 11:05
Fitnesa nodarbības zālē
Sporta klubs ''3bc''
11:00 - 11:45
Treniņi ar boksa/kikboksa elementiem personām no 16 gadiem Daugavas labajā krastā
Sporta centrs Teika
11:40 - 12:25
Fitnesa nodarbības zālē
Sporta klubs "FitBoxing Lab"
12:00 - 12:45
Treniņi ar boksa/kikboksa elementiem personām no 16 gadiem Daugavas kreisajā krastā
Ķīpsalas peldbaseina boksa zāle
12:30 - 13:15
Fitnesa nodarbības zālē
Sporta klubs "FitBoxing Lab"
15:00 - 15:45
Treniņi ar boksa/kikboksa elementiem personām no 16 gadiem Daugavas kreisajā krastā
Ķīpsalas peldbaseina boksa zāle
Events for 1 marts
10:00 - 11:00
Vingrošanas nodarbības Vecāķos
Vecāķu peldvieta, Vecāķi
Events for 2 marts
08:30 - 09:15
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
09:00 - 11:00
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
09:30 - 11:00
Nūjošana Dzirciemā
Dzirciems
10:15 - 11:00
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
11:45 - 12:45
Cigun nodarbības
Ieriķu iela 43 A
12:00 - 13:30
Nūjošana Ziepniekkalnā
Ziepniekkalns, pie Ēbeļmuižas parka
13:00 - 15:00
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
SIA “Klīnika Piramīda 3”
14:00 - 15:00
Cigun nodarbības
Dzirnavu iela 89
15:00 - 17:00
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
SIA “Klīnika Piramīda 3”
15:00 - 17:00
Nodarbības ar vizuāli – plastiskās terapijas elementiem
Mūrnieku iela 5
18:00 - 20:00
Nodarbības ar vizuāli – plastiskās terapijas elementiem
Mūrnieku iela 5
18:00 - 20:00
Atbalsta grupa vecāku kompetences stiprināšanai janvāra – marta grupa
SIA “OnPlate” Veselības telpa
18:00 - 20:30
Bērna emocionālās audzināšanas nodarbības janvāra – marta grupa
Centra rajons
18:00 - 19:00
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas, Ieriķu iela 43 A
18:00 - 19:30
Nūjošana Āgenskalnā
Āgenskalns, pie Māras dīķa
19:15 - 20:15
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas, Ieriķu iela 43 A
Events for 3 marts
09:00 - 11:00
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
09:30 - 11:00
Nūjošana Ķengaragā
Ķengarags, promenāde
11:30 - 12:30
Cigun nodarbības
Slokas iela 161, k-2
12:00 - 13:30
Nūjošana Teikā
Teika, Biķernieku mežs
13:00 - 13:45
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
13:00 - 14:00
Cigun nodarbības
Slokas iela 161, k-2
14:00 - 16:00
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
SIA “Klīnika Piramīda 3”
14:45 - 15:45
Vingrošanas nodarbības senioriem
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
15:00 - 16:00
Cigun nodarbības
E. Smiļģa iela 46
16:00 - 17:00
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas, Slokas iela 161 k-2
17:00 - 18:00
Cigun nodarbības
Lidoņu iela 27 k-2
17:15 - 18:15
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas, Slokas iela 161 k-2
18:00 - 19:00
Vingrošanas nodarbības Pērses ielā
Centrs
18:30 - 19:30
Cigun nodarbības
Lidoņu iela 27 k-2
19:00 - 19:45
Treniņi ar boksa/kikboksa elementiem personām no 16 gadiem Daugavas labajā krastā
Sporta centrs Teika
Events for 4 marts
09:00 - 09:45
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
SIA “Klīnika Piramīda 3”
09:30 - 11:00
Nūjošana Dzirciemā
Dzirciems
09:45 - 10:30
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
SIA “Klīnika Piramīda 3”
10:30 - 11:30
Vingrošanas nodarbības senioriem
SIA “Klīnika Piramīda 3”
12:00 - 13:30
Nūjošana Ziepniekkalnā
Ziepniekkalns, pie Ēbeļmuižas parka
14:00 - 15:00
Vingrošanas nodarbības senioriem
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
16:00 - 16:45
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
17:15 - 18:15
Vingrošanas nodarbības Mežciemā
Sergeja Eizenšteina iela 8
17:30 - 20:30
Veselīga uztura meistarklase
“UzturFit” studija, 2. ieeja, 2. stāvs
18:00 - 20:00
Atbalsta grupa vecāku kompetences stiprināšanai februāra – marta grupa
SIA “OnPlate” Veselības telpa
18:00 - 19:00
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas, Ieriķu iela 43 A
18:00 - 19:30
Nūjošana Āgenskalnā
Āgenskalns, pie Māras dīķa
18:45 - 19:45
Vingrošanas nodarbības Purvciemā
Purvciems
19:15 - 20:15
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas, Ieriķu iela 43 A
Events for 5 marts
09:30 - 11:00
Nūjošana Ķengaragā
Ķengarags, promenāde
11:00 - 13:00
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
12:00 - 13:30
Nūjošana Teikā
Teika, Biķernieku mežs
13:00 - 13:45
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
13:00 - 15:00
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
SIA “Klīnika Piramīda 3”
14:45 - 15:45
Vingrošanas nodarbības senioriem
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
16:00 - 16:45
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
16:00 - 17:00
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas, Slokas iela 161 k-2
17:15 - 18:15
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas, Slokas iela 161 k-2
18:00 - 20:30
Bērna emocionālās audzināšanas nodarbību februāra – aprīļa grupa ceturtdienās
Rīgas PII “Pūcīte”
18:00 - 19:00
Vingrošanas nodarbības Pērses ielā
Centrs
19:00 - 19:45
Treniņi ar boksa/kikboksa elementiem personām no 16 gadiem Daugavas labajā krastā
Sporta centrs Teika
19:00 - 20:00
Vingrošanas nodarbības Grīziņkalnā
Vingrošanas laukuma komplekss, Grīziņkalns
19:00 - 20:30
Nūjošana Dārziņos
Dārziņi
Events for 6 marts
09:15 - 10:15
Cigun nodarbības
Slokas iela 161, k-2
09:30 - 11:00
Nūjošana Dzirciemā
Dzirciems
10:00 - 11:00
Vingrošanas nodarbības senioriem
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
10:45 - 11:45
Cigun nodarbības
Slokas iela 161, k-2
11:00 - 12:00
Vingrošanas nodarbības senioriem
SIA “Klīnika Piramīda 3”
12:00 - 13:00
Vingrošanas nodarbības senioriem
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
12:30 - 13:30
Vingrošanas nodarbības senioriem
SIA “Klīnika Piramīda 3”
12:45 - 13:45
Cigun nodarbības
E. Smiļģa iela 46
14:00 - 16:00
Nodarbības ar deju un kustību elementiem
SIA OnPlate Veselības telpa
14:00 - 15:00
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas, Slokas iela 161 k-2
15:00 - 16:00
Cigun nodarbības
Brīvības gatve 266
15:00 - 15:45
Jogas nodarbības
Rimi, Olimpiskais centrs
15:15 - 16:15
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas, Slokas iela 161 k-2
16:00 - 16:45
Jogas nodarbības
Rimi, Olimpiskais centrs
17:30 - 18:30
Cigun nodarbības
Dzirnavu iela 89
18:00 - 20:00
Atbalsta grupa vecāku kompetences stiprināšanai marta – maija grupa
SIA “OnPlate” Veselības telpa
18:30 - 19:30
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas, Ieriķu iela 43 A
19:45 - 20:45
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas, Ieriķu iela 43 A
Events for 7 marts
11:00 - 11:45
Treniņi ar boksa/kikboksa elementiem personām no 16 gadiem Daugavas labajā krastā
Sporta centrs Teika
Events for 8 marts
10:00 - 11:00
Vingrošanas nodarbības Vecāķos
Vecāķu peldvieta, Vecāķi
Events for 9 marts
08:30 - 09:15
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
09:00 - 11:00
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
10:15 - 11:00
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
11:00 - 12:00
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas, Slokas iela 161 k-2
11:45 - 12:45
Cigun nodarbības
Ieriķu iela 43 A
12:15 - 13:15
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas, Slokas iela 161 k-2
13:00 - 15:00
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
SIA “Klīnika Piramīda 3”
14:00 - 15:00
Cigun nodarbības
Dzirnavu iela 89
15:00 - 17:00
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
SIA “Klīnika Piramīda 3”
15:00 - 17:00
Nodarbības ar vizuāli – plastiskās terapijas elementiem
Mūrnieku iela 5
15:00 - 16:00
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas, Ieriķu iela 43 A
16:15 - 17:15
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas, Ieriķu iela 43 A
18:00 - 20:00
Nodarbības ar vizuāli – plastiskās terapijas elementiem
Mūrnieku iela 5
18:00 - 20:30
Bērna emocionālās audzināšanas nodarbības janvāra – marta grupa
Centra rajons
18:00 - 20:30
Bērna emocionālās audzināšanas nodarbību februāra – maija grupa pirmdienās
Rīgas PII “Cielaviņa”
19:00 - 19:45
Treniņi ar boksa/kikboksa elementiem personām no 16 gadiem Daugavas labajā krastā
Sporta centrs Teika
19:30 - 20:15
Jogas nodarbības
Rimi, Olimpiskais centrs
Events for 10 marts
09:00 - 11:00
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
11:30 - 12:30
Cigun nodarbības
Slokas iela 161, k-2
13:00 - 13:45
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
13:00 - 14:00
Cigun nodarbības
Slokas iela 161, k-2
14:00 - 16:00
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
SIA “Klīnika Piramīda 3”
14:45 - 15:45
Vingrošanas nodarbības senioriem
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
15:00 - 16:00
Cigun nodarbības
E. Smiļģa iela 46
17:00 - 18:00
Cigun nodarbības
Lidoņu iela 27 k-2
18:00 - 19:00
Vingrošanas nodarbības Pērses ielā
Centrs
18:30 - 19:30
Cigun nodarbības
Lidoņu iela 27 k-2
19:00 - 19:45
Treniņi ar boksa/kikboksa elementiem personām no 16 gadiem Daugavas labajā krastā
Sporta centrs Teika
19:00 - 20:00
Vingrošanas nodarbības Grīziņkalnā
Vingrošanas laukuma komplekss, Grīziņkalns
Events for 11 marts
09:00 - 09:45
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
SIA “Klīnika Piramīda 3”
09:45 - 10:30
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
SIA “Klīnika Piramīda 3”
10:30 - 11:30
Vingrošanas nodarbības senioriem
SIA “Klīnika Piramīda 3”
11:00 - 12:00
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas, Slokas iela 161 k-2
12:15 - 13:15
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas, Slokas iela 161 k-2
14:00 - 15:00
Vingrošanas nodarbības senioriem
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
15:00 - 16:00
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas, Ieriķu iela 43 A
16:00 - 16:45
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
16:15 - 17:15
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas, Ieriķu iela 43 A
17:15 - 18:15
Vingrošanas nodarbības Mežciemā
Sergeja Eizenšteina iela 8
17:30 - 19:00
Tiešsaistes lekcija “Iekšējo resursu stiprināšana emocionālās labsajūtas veicināšanai”
ONLINE
17:30 - 20:30
Veselīga uztura meistarklase
“UzturFit” studija, 2. ieeja, 2. stāvs
18:00 - 20:00
Atbalsta grupa vecāku kompetences stiprināšanai februāra – marta grupa
SIA “OnPlate” Veselības telpa
18:00 - 21:00
Uztura nodarbības sirds un asinsvadu slimību profilaksei
Mūrnieku iela 5
18:45 - 19:45
Vingrošanas nodarbības Purvciemā
Purvciems
Events for 12 marts
11:00 - 13:00
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
13:00 - 13:45
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
13:00 - 15:00
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
SIA “Klīnika Piramīda 3”
14:45 - 15:45
Vingrošanas nodarbības senioriem
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
16:00 - 16:45
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
18:00 - 20:30
Bērna emocionālās audzināšanas nodarbību februāra – aprīļa grupa ceturtdienās
Rīgas PII “Pūcīte”
18:00 - 21:00
Uztura nodarbības sirds un asinsvadu slimību profilaksei
Mūrnieku iela 5
18:00 - 19:30
Nodarbības par labsajūtu un uzturu pieaugušām personām
ONLINE
18:00 - 19:00
Vingrošanas nodarbības Pērses ielā
Centrs
19:00 - 19:45
Treniņi ar boksa/kikboksa elementiem personām no 16 gadiem Daugavas labajā krastā
Sporta centrs Teika
19:00 - 20:00
Vingrošanas nodarbības Grīziņkalnā
Vingrošanas laukuma komplekss, Grīziņkalns
Events for 13 marts
09:15 - 10:15
Cigun nodarbības
Slokas iela 161, k-2
10:00 - 11:00
Vingrošanas nodarbības senioriem
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
10:45 - 11:45
Cigun nodarbības
Slokas iela 161, k-2
11:00 - 12:00
Vingrošanas nodarbības senioriem
SIA “Klīnika Piramīda 3”
12:00 - 13:00
Vingrošanas nodarbības senioriem
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
12:30 - 13:30
Vingrošanas nodarbības senioriem
SIA “Klīnika Piramīda 3”
12:45 - 13:45
Cigun nodarbības
E. Smiļģa iela 46
14:00 - 16:00
Nodarbības ar deju un kustību elementiem
SIA OnPlate Veselības telpa
14:00 - 15:00
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas, Slokas iela 161 k-2
15:00 - 16:00
Cigun nodarbības
Brīvības gatve 266
15:00 - 15:45
Jogas nodarbības
Rimi, Olimpiskais centrs
15:15 - 16:15
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas, Slokas iela 161 k-2
16:00 - 16:45
Jogas nodarbības
Rimi, Olimpiskais centrs
17:30 - 18:30
Cigun nodarbības
Dzirnavu iela 89
18:00 - 20:00
Atbalsta grupa vecāku kompetences stiprināšanai marta – maija grupa
SIA “OnPlate” Veselības telpa
18:30 - 19:30
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas, Ieriķu iela 43 A
19:45 - 20:45
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas, Ieriķu iela 43 A
Events for 14 marts
10:00 - 11:30
Nodarbības par labsajūtu un uzturu pieaugušām personām
ONLINE
11:00 - 11:45
Treniņi ar boksa/kikboksa elementiem personām no 16 gadiem Daugavas labajā krastā
Sporta centrs Teika
Events for 15 marts
10:00 - 11:00
Vingrošanas nodarbības Vecāķos
Vecāķu peldvieta, Vecāķi
Events for 16 marts
08:30 - 09:15
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
09:00 - 11:00
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
09:30 - 11:00
Nūjošana Dzirciemā
Dzirciems
10:15 - 11:00
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
11:45 - 12:45
Cigun nodarbības
Ieriķu iela 43 A
12:00 - 13:30
Nūjošana Ziepniekkalnā
Ziepniekkalns, pie Ēbeļmuižas parka
13:00 - 15:00
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
SIA “Klīnika Piramīda 3”
14:00 - 15:00
Cigun nodarbības
Dzirnavu iela 89
15:00 - 17:00
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
SIA “Klīnika Piramīda 3”
15:00 - 17:00
Nodarbības ar vizuāli – plastiskās terapijas elementiem
Mūrnieku iela 5
18:00 - 20:00
Nodarbības ar vizuāli – plastiskās terapijas elementiem
Mūrnieku iela 5
18:00 - 20:30
Bērna emocionālās audzināšanas nodarbības janvāra – marta grupa
Centra rajons
18:00 - 19:30
Nūjošana Āgenskalnā
Āgenskalns, pie Māras dīķa
19:00 - 19:45
Treniņi ar boksa/kikboksa elementiem personām no 16 gadiem Daugavas labajā krastā
Sporta centrs Teika
19:30 - 20:15
Jogas nodarbības
Rimi, Olimpiskais centrs
Events for 17 marts
09:00 - 11:00
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
09:30 - 11:00
Nūjošana Ķengaragā
Ķengarags, promenāde
11:30 - 12:30
Cigun nodarbības
Slokas iela 161, k-2
12:00 - 13:30
Nūjošana Teikā
Teika, Biķernieku mežs
13:00 - 13:45
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
13:00 - 14:00
Cigun nodarbības
Slokas iela 161, k-2
14:00 - 16:00
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
SIA “Klīnika Piramīda 3”
14:45 - 15:45
Vingrošanas nodarbības senioriem
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
15:00 - 16:00
Cigun nodarbības
E. Smiļģa iela 46
18:00 - 19:00
Vingrošanas nodarbības Pērses ielā
Centrs
19:00 - 19:45
Treniņi ar boksa/kikboksa elementiem personām no 16 gadiem Daugavas labajā krastā
Sporta centrs Teika
19:00 - 20:00
Vingrošanas nodarbības Grīziņkalnā
Vingrošanas laukuma komplekss, Grīziņkalns
19:00 - 20:30
Nūjošana Dārziņos
Dārziņi
Events for 18 marts
09:00 - 09:45
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
SIA “Klīnika Piramīda 3”
09:30 - 11:00
Nūjošana Dzirciemā
Dzirciems
09:45 - 10:30
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
SIA “Klīnika Piramīda 3”
10:30 - 11:30
Vingrošanas nodarbības senioriem
SIA “Klīnika Piramīda 3”
11:00 - 12:00
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas, Slokas iela 161 k-2
12:00 - 13:30
Nūjošana Ziepniekkalnā
Ziepniekkalns, pie Ēbeļmuižas parka
12:15 - 13:15
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas, Slokas iela 161 k-2
14:00 - 15:00
Vingrošanas nodarbības senioriem
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
15:00 - 16:00
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas, Ieriķu iela 43 A
16:00 - 16:45
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
16:15 - 17:15
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas, Ieriķu iela 43 A
17:15 - 18:15
Vingrošanas nodarbības Mežciemā
Sergeja Eizenšteina iela 8
17:30 - 20:30
Veselīga uztura meistarklase
“UzturFit” studija, 2. ieeja, 2. stāvs
18:00 - 20:00
Atbalsta grupa vecāku kompetences stiprināšanai februāra – marta grupa
SIA “OnPlate” Veselības telpa
18:00 - 21:00
Uztura nodarbības sirds un asinsvadu slimību profilaksei
Mūrnieku iela 5
Events for 19 marts
09:30 - 11:00
Nūjošana Ķengaragā
Ķengarags, promenāde
11:00 - 13:00
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
11:00 - 12:00
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas, Slokas iela 161 k-2
12:00 - 13:30
Nūjošana Teikā
Teika, Biķernieku mežs
12:15 - 13:15
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas, Slokas iela 161 k-2
13:00 - 13:45
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
13:00 - 15:00
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
SIA “Klīnika Piramīda 3”
14:45 - 15:45
Vingrošanas nodarbības senioriem
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
15:00 - 16:00
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas, Ieriķu iela 43 A
16:00 - 16:45
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
16:15 - 17:15
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas, Ieriķu iela 43 A
18:00 - 20:30
Bērna emocionālās audzināšanas nodarbību februāra – aprīļa grupa ceturtdienās
Rīgas PII “Pūcīte”
18:00 - 19:00
Vingrošanas nodarbības Pērses ielā
Centrs
19:00 - 19:45
Treniņi ar boksa/kikboksa elementiem personām no 16 gadiem Daugavas labajā krastā
Sporta centrs Teika
19:00 - 20:00
Vingrošanas nodarbības Grīziņkalnā
Vingrošanas laukuma komplekss, Grīziņkalns
Events for 20 marts
09:15 - 10:15
Cigun nodarbības
Slokas iela 161, k-2
09:30 - 11:00
Nūjošana Dzirciemā
Dzirciems
10:00 - 11:00
Vingrošanas nodarbības senioriem
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
10:45 - 11:45
Cigun nodarbības
Slokas iela 161, k-2
11:00 - 12:00
Vingrošanas nodarbības senioriem
SIA “Klīnika Piramīda 3”
12:00 - 13:00
Vingrošanas nodarbības senioriem
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
12:30 - 13:30
Vingrošanas nodarbības senioriem
SIA “Klīnika Piramīda 3”
12:45 - 13:45
Cigun nodarbības
E. Smiļģa iela 46
14:00 - 16:00
Nodarbības ar deju un kustību elementiem
SIA OnPlate Veselības telpa
15:00 - 16:00
Cigun nodarbības
Brīvības gatve 266
15:00 - 15:45
Jogas nodarbības
Rimi, Olimpiskais centrs
16:00 - 16:45
Jogas nodarbības
Rimi, Olimpiskais centrs
17:30 - 18:30
Cigun nodarbības
Dzirnavu iela 89
18:00 - 20:00
Atbalsta grupa vecāku kompetences stiprināšanai marta – maija grupa
SIA “OnPlate” Veselības telpa
Events for 21 marts
11:00 - 11:45
Treniņi ar boksa/kikboksa elementiem personām no 16 gadiem Daugavas labajā krastā
Sporta centrs Teika
Events for 22 marts
10:00 - 11:00
Vingrošanas nodarbības Vecāķos
Vecāķu peldvieta, Vecāķi
Events for 23 marts
08:30 - 09:15
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
09:00 - 11:00
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
09:30 - 11:00
Nūjošana Dzirciemā
Dzirciems
10:15 - 11:00
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
11:45 - 12:45
Cigun nodarbības
Ieriķu iela 43 A
12:00 - 13:30
Nūjošana Ziepniekkalnā
Ziepniekkalns, pie Ēbeļmuižas parka
13:00 - 15:00
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
SIA “Klīnika Piramīda 3”
14:00 - 15:00
Cigun nodarbības
Dzirnavu iela 89
15:00 - 17:00
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
SIA “Klīnika Piramīda 3”
15:00 - 17:00
Nodarbības ar vizuāli – plastiskās terapijas elementiem
Mūrnieku iela 5
18:00 - 20:00
Nodarbības ar vizuāli – plastiskās terapijas elementiem
Mūrnieku iela 5
18:00 - 20:30
Bērna emocionālās audzināšanas nodarbības janvāra – marta grupa
Centra rajons
18:00 - 20:30
Bērna emocionālās audzināšanas nodarbību februāra – maija grupa pirmdienās
Rīgas PII “Cielaviņa”
18:00 - 19:30
Nūjošana Āgenskalnā
Āgenskalns, pie Māras dīķa
19:00 - 19:45
Treniņi ar boksa/kikboksa elementiem personām no 16 gadiem Daugavas labajā krastā
Sporta centrs Teika
Events for 24 marts
09:00 - 11:00
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
09:30 - 11:00
Nūjošana Ķengaragā
Ķengarags, promenāde
11:30 - 12:30
Cigun nodarbības
Slokas iela 161, k-2
12:00 - 13:30
Nūjošana Teikā
Teika, Biķernieku mežs
13:00 - 13:45
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
14:00 - 16:00
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
SIA “Klīnika Piramīda 3”
14:00 - 15:00
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas, Slokas iela 161 k-2
14:45 - 15:45
Vingrošanas nodarbības senioriem
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
15:00 - 16:00
Cigun nodarbības
E. Smiļģa iela 46
15:15 - 16:15
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas, Slokas iela 161 k-2
17:00 - 18:00
Cigun nodarbības
Lidoņu iela 27 k-2
18:00 - 19:00
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas, Ieriķu iela 43 A
18:00 - 19:00
Vingrošanas nodarbības Pērses ielā
Centrs
18:30 - 19:30
Cigun nodarbības
Lidoņu iela 27 k-2
19:15 - 20:15
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas, Ieriķu iela 43 A
Events for 25 marts
09:00 - 09:45
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
SIA “Klīnika Piramīda 3”
09:30 - 11:00
Nūjošana Dzirciemā
Dzirciems
09:45 - 10:30
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
SIA “Klīnika Piramīda 3”
10:30 - 11:30
Vingrošanas nodarbības senioriem
SIA “Klīnika Piramīda 3”
11:00 - 12:00
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas, Slokas iela 161 k-2
12:00 - 13:30
Nūjošana Ziepniekkalnā
Ziepniekkalns, pie Ēbeļmuižas parka
12:15 - 13:15
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas, Slokas iela 161 k-2
14:00 - 15:00
Vingrošanas nodarbības senioriem
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
15:00 - 16:00
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas, Ieriķu iela 43 A
16:00 - 16:45
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
16:15 - 17:15
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas, Ieriķu iela 43 A
17:15 - 18:15
Vingrošanas nodarbības Mežciemā
Sergeja Eizenšteina iela 8
17:30 - 19:00
Tiešsaistes lekcija “Iekšējo resursu stiprināšana emocionālās labsajūtas veicināšanai”
ONLINE
17:30 - 20:30
Veselīga uztura meistarklase
“UzturFit” studija, 2. ieeja, 2. stāvs
18:00 - 20:00
Atbalsta grupa vecāku kompetences stiprināšanai februāra – marta grupa
SIA “OnPlate” Veselības telpa
Events for 26 marts
09:30 - 11:00
Nūjošana Ķengaragā
Ķengarags, promenāde
11:00 - 13:00
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
12:00 - 13:30
Nūjošana Teikā
Teika, Biķernieku mežs
13:00 - 13:45
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
13:00 - 15:00
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
SIA “Klīnika Piramīda 3”
14:00 - 15:00
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas, Slokas iela 161 k-2
14:45 - 15:45
Vingrošanas nodarbības senioriem
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
15:15 - 16:15
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas, Slokas iela 161 k-2
16:00 - 16:45
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
18:00 - 20:30
Bērna emocionālās audzināšanas nodarbību februāra – aprīļa grupa ceturtdienās
Rīgas PII “Pūcīte”
18:00 - 19:00
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas, Ieriķu iela 43 A
18:00 - 21:00
Uztura nodarbības sirds un asinsvadu slimību profilaksei
Mūrnieku iela 5
18:00 - 19:00
Vingrošanas nodarbības Pērses ielā
Centrs
19:00 - 19:45
Treniņi ar boksa/kikboksa elementiem personām no 16 gadiem Daugavas labajā krastā
Sporta centrs Teika
19:15 - 20:15
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas, Ieriķu iela 43 A
Events for 27 marts
09:15 - 10:15
Cigun nodarbības
Slokas iela 161, k-2
09:30 - 11:00
Nūjošana Dzirciemā
Dzirciems
10:00 - 11:00
Vingrošanas nodarbības senioriem
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
10:45 - 11:45
Cigun nodarbības
Slokas iela 161, k-2
11:00 - 12:00
Vingrošanas nodarbības senioriem
SIA “Klīnika Piramīda 3”
12:00 - 13:00
Vingrošanas nodarbības senioriem
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
12:30 - 13:30
Vingrošanas nodarbības senioriem
SIA “Klīnika Piramīda 3”
12:45 - 13:45
Cigun nodarbības
E. Smiļģa iela 46
14:00 - 16:00
Nodarbības ar deju un kustību elementiem
SIA OnPlate Veselības telpa
15:00 - 16:00
Cigun nodarbības
Brīvības gatve 266
15:00 - 15:45
Jogas nodarbības
Rimi, Olimpiskais centrs
16:00 - 16:45
Jogas nodarbības
Rimi, Olimpiskais centrs
17:30 - 18:30
Cigun nodarbības
Dzirnavu iela 89
18:00 - 20:00
Atbalsta grupa vecāku kompetences stiprināšanai marta – maija grupa
SIA “OnPlate” Veselības telpa
Events for 28 marts
11:00 - 11:45
Treniņi ar boksa/kikboksa elementiem personām no 16 gadiem Daugavas labajā krastā
Sporta centrs Teika
Events for 29 marts
10:00 - 11:00
Vingrošanas nodarbības Vecāķos
Vecāķu peldvieta, Vecāķi
Events for 30 marts
08:30 - 09:15
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
09:00 - 11:00
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
09:30 - 11:00
Nūjošana Dzirciemā
Dzirciems
10:15 - 11:00
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
11:45 - 12:45
Cigun nodarbības
Ieriķu iela 43 A
12:00 - 13:30
Nūjošana Ziepniekkalnā
Ziepniekkalns, pie Ēbeļmuižas parka
13:00 - 15:00
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
SIA “Klīnika Piramīda 3”
14:00 - 15:00
Cigun nodarbības
Dzirnavu iela 89
15:00 - 17:00
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
SIA “Klīnika Piramīda 3”
15:00 - 17:00
Nodarbības ar vizuāli – plastiskās terapijas elementiem
Mūrnieku iela 5
18:00 - 20:00
Nodarbības ar vizuāli – plastiskās terapijas elementiem
Mūrnieku iela 5
18:00 - 20:30
Bērna emocionālās audzināšanas nodarbību februāra – maija grupa pirmdienās
Rīgas PII “Cielaviņa”
18:00 - 20:30
Bērna emocionālās audzināšanas nodarbību marta – jūnija grupa pirmdienās
Centra rajons
18:00 - 19:30
Nūjošana Āgenskalnā
Āgenskalns, pie Māras dīķa
19:00 - 19:45
Treniņi ar boksa/kikboksa elementiem personām no 16 gadiem Daugavas labajā krastā
Sporta centrs Teika
Events for 31 marts
09:00 - 11:00
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
11:30 - 12:30
Cigun nodarbības
Slokas iela 161, k-2
13:00 - 13:45
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
13:00 - 14:00
Cigun nodarbības
Slokas iela 161, k-2
14:00 - 16:00
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
SIA “Klīnika Piramīda 3”
14:45 - 15:45
Vingrošanas nodarbības senioriem
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
15:00 - 16:00
Cigun nodarbības
E. Smiļģa iela 46
17:00 - 18:00
Cigun nodarbības
Lidoņu iela 27 k-2
18:00 - 19:00
Vingrošanas nodarbības Pērses ielā
Centrs
18:30 - 19:30
Cigun nodarbības
Lidoņu iela 27 k-2
19:00 - 19:45
Treniņi ar boksa/kikboksa elementiem personām no 16 gadiem Daugavas labajā krastā
Sporta centrs Teika
19:00 - 20:00
Vingrošanas nodarbības Grīziņkalnā
Vingrošanas laukuma komplekss, Grīziņkalns
Events for 2 aprīlis
18:00 - 20:30
Bērna emocionālās audzināšanas nodarbību februāra – aprīļa grupa ceturtdienās
Rīgas PII “Pūcīte”
Datums
Laiks
Seminārs par mentālās veselības veicināšanu “Kā atjaunot emocionālo līdzsvaru?”
30.01.2026. plkst. 19.00 – 20.00 seminārs “Kā atjaunot emocionālo līdzsvaru?” aicinās pievērsties emociju pašregulācijas uzlabošanai. Dažādas dzīves grūtības var iztukšot mūsu dzīvesspēka glabātuves. Kā atjaunot resursus un dzīvesspēku? Šajā seminārā – idejas, metodes, ieteikumi.Semināru vadīs sertificēta klīniskā un veselības psiholoģe Iveta Krūmiņa.
Vairāk lasi: šeit!
Vietu skaits seminārā ir ierobežots! Obligāta iepriekšēja pieteikšanās!
Pieteikties šeit: https://ej.uz/seminari_mentalai_veselibai
Jautājumu gadījumā lūdzam sūtīt ziņu uz tiessaistesnodarbibas@gmail.com vai zvanīt – tālr.
28275992.
Pakalpojums tiek nodrošināts Eiropas Sociālā fonda Plus projekta Nr. 4.1.2.2/1/24/I/020 “Mēs par veselīgu Rīgu!” ietvaros!
