Facebook
Instagram
Youtube

Pasākumu kalendārs

decembris

janvāris 2026

februāris
P
O
T
C
Pr
S
Sv
29
30
31
1
2
3
4
janvāris

1

Nav nodarbību
janvāris

2

Nav nodarbību
janvāris

3

Nav nodarbību

4

.
janvāris
5
6
7
8
9
10
11

5

.
janvāris

6

.
janvāris

7

.
janvāris

8

.
janvāris

9

.
janvāris

10

.
janvāris

11

.
janvāris
12
13
14
15
16
17
18

12

.
janvāris

13

.
janvāris

14

.
janvāris

15

.
janvāris

16

.
janvāris

17

.
janvāris

18

.
janvāris
19
20
21
22
23
24
25

19

.
janvāris
19:30 - 20:15

Jogas nodarbības

Rimi, Olimpiskais centrs
Grostonas iela 6 b, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija

20

.
janvāris

21

.
janvāris
15:30 - 16:15

Jogas nodarbības

Rimi, Olimpiskais centrs
Grostonas iela 6 b, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija
16:30 - 17:15

Jogas nodarbības

Rimi, Olimpiskais centrs
Grostonas iela 6 b, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija

22

.
janvāris

23

.
janvāris
15:00 - 15:45

Jogas nodarbības

Rimi, Olimpiskais centrs
Grostonas iela 6 b, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija
16:00 - 16:45

Jogas nodarbības

Rimi, Olimpiskais centrs
Grostonas iela 6 b, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija

24

.
janvāris

25

.
janvāris
26
27
28
29
30
31
1

26

.
janvāris
19:30 - 20:15

Jogas nodarbības

Rimi, Olimpiskais centrs
Grostonas iela 6 b, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija

27

.
janvāris

28

.
janvāris
15:30 - 16:15

Jogas nodarbības

Rimi, Olimpiskais centrs
Grostonas iela 6 b, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija
16:30 - 17:15

Jogas nodarbības

Rimi, Olimpiskais centrs
Grostonas iela 6 b, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija

29

.
janvāris

30

.
janvāris
15:00 - 15:45

Jogas nodarbības

Rimi, Olimpiskais centrs
Grostonas iela 6 b, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija
16:00 - 16:45

Jogas nodarbības

Rimi, Olimpiskais centrs
Grostonas iela 6 b, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija

31

.
janvāris

Datums

10.07.2020
Beidzies

Laiks

09:30 - 10:30

Veselīgs uzturs grūtniecības un pēcgrūtniecības periodā

Vivendi, Bukultu iela 11, Ziemeļu rajons, Rīga, Latvija

Lekcijā tiks aplūkotas šādas tēmas:
– Izmaiņas sievietes organismā un ieteikumi, kā mazināt sūdzības;
– Svara pieaugums grūtniecības laikā un nepieciešamais enerģijas daudzums;
– Svarīgas uzturvielas grūtniecei un to veselīgie avoti uzturā;
– Cik daudz šķidruma jāuzņem?
– Vai grūtniece var lietot kofeīnu saturošus dzērienu un alkoholu?
– Uztura pamatprincipi pēcgrūtniecības periodā;
– Stresa ietekme un uztura izvēle;
– Riska produkti grūtniecības un pēcgrūtniecības periodā.

Sīkāka informācija šeit.