septembris
oktobris 2025
novembris
- P
- O
- T
- C
- Pr
- S
- Sv
1
.oktobris
08:45 - 09:45
Peldētapmācība personām no 16 gadiem
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
09:15 - 10:00
Nodarbības baseinā personām ar dzirdes invaliditāti vecumā no 16 gadiem
Rimi, Olimpiskais centrs
Grostonas iela 6 B
Grostonas iela 6 B
09:30 - 10:30
Ciguna nodarbības Ēbeļmuižas parkā
Ēbeļmuižas parks
Ziepniekkalns, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Ziepniekkalns, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
09:45 - 10:45
Peldētapmācība personām no 16 gadiem
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
10:15 - 11:00
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
11:00 - 11:45
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
11:45 - 12:30
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
12:30 - 13:15
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
13:15 - 14:00
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
14:45 - 15:45
Peldētapmācība personām no 16 gadiem
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
18:15 - 19:15
Ciguna nodarbības Kultūras centrā “Imanta”
Kultūras centrā "Imanta", telpā Nr. 13
Anniņmuižas bulvāris 29, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Anniņmuižas bulvāris 29, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
18:30 - 20:30
Nodarbības ar drāmas terapijas elementiem
SIA “OnPlate” Veselības telpa
Alauksta iela 21, Latgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Alauksta iela 21, Latgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
19:30 - 20:30
Ciguna nodarbības pie Kultūras centra “Imanta”
Kultūras centrs "Imanta"
Anniņmuižas bulvāris 29, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Anniņmuižas bulvāris 29, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
2
.oktobris
07:00 - 08:00
Peldētapmācība personām no 16 gadiem
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
08:00 - 09:00
Peldētapmācība personām no 16 gadiem
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
09:30 - 10:15
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
10:15 - 11:00
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
11:00 - 11:45
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
11:00 - 13:00
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
FuturaClinic telpas
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
13:00 - 15:00
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
13:15 - 14:00
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
14:00 - 14:45
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
14:00 - 15:00
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas, 3. zāle
Slokas iela 161 k-2, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Slokas iela 161 k-2, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
14:30 - 15:15
Nodarbības baseinā personām ar redzes invaliditāti vecumā no 16 gadiem
Rimi, Olimpiskais centrs
Grostonas iela 6 B
Grostonas iela 6 B
14:45 - 15:45
Peldētapmācība personām no 16 gadiem
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
15:00 - 16:00
Ciguna nodarbības RSU Iedvesmas parkā
RSU Iedvesmas parks (iekšējais pagalms)
Dzirciema iela 16, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Dzirciema iela 16, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
15:15 - 16:15
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas, 3. zāle
Slokas iela 161 k-2, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Slokas iela 161 k-2, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
18:00 - 20:00
Nodarbības ar mūzikas terapijas elementiem
SIA “OnPlate” Veselības telpa
Alauksta iela 21, Latgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Alauksta iela 21, Latgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
18:00 - 19:00
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas, 203. kabinets
Ieriķu iela 43 A, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Ieriķu iela 43 A, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija
18:00 - 19:00
Vingrošanas nodarbības Pērses ielā
Centrs
Pērses iela 2 A, Centra rajons, Rīga, Latvija
Pērses iela 2 A, Centra rajons, Rīga, Latvija
18:00 - 19:00
Ciguna nodarbības Āgenskalnā NVO nama zālē
NVO nams
Ieriķu iela 43 A, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Ieriķu iela 43 A, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija
18:15 - 19:15
Ciguna nodarbības RSU Iedvesmas parkā
RSU Iedvesmas parks (iekšējais pagalms)
Dzirciema iela 16, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Dzirciema iela 16, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
19:15 - 20:15
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas, 203. kabinets
Ieriķu iela 43 A, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Ieriķu iela 43 A, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija
19:45 - 20:30
Nodarbības baseinā personām ar dzirdes invaliditāti vecumā no 16 gadiem
Rimi, Olimpiskais centrs
Grostonas iela 6 B
Grostonas iela 6 B
3
.oktobris
08:45 - 09:45
Peldētapmācība personām no 16 gadiem
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
09:30 - 10:15
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
09:45 - 10:45
Peldētapmācība personām no 16 gadiem
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
10:15 - 11:00
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
11:00 - 12:00
Peldētapmācība personām no 16 gadiem
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
11:00 - 11:45
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
11:45 - 12:30
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
12:30 - 13:15
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
13:15 - 14:00
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
14:00 - 15:00
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas, 3. zāle
Slokas iela 161 k-2, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Slokas iela 161 k-2, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
15:15 - 16:15
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas, 3. zāle
Slokas iela 161 k-2, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Slokas iela 161 k-2, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
18:00 - 19:00
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas, 128. kabinets
Ieriķu iela 43 A, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Ieriķu iela 43 A, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija
18:00 - 19:00
Ciguna nodarbības Rīgas Apkaimju iedzīvotāju centra NVO namā
Rīgas Apkaimju iedzīvotāju centrs
Slokas iela 161, k-2 filiāle, Kurzemes rajons, Rīga, LV-1067, Latvija
Slokas iela 161, k-2 filiāle, Kurzemes rajons, Rīga, LV-1067, Latvija
18:00 - 19:00
Ciguna nodarbības Latgales parkā
Latgales parks (pie Sporta manēžas)
Latgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Latgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
18:30 - 19:30
Ciguna nodarbības Ziepniekkalna vidusskolas zālē
Ziepniekkalna vidusskolas zāle
Īslīces iela 4, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Īslīces iela 4, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
19:15 - 20:15
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas, 128. kabinets
Ieriķu iela 43 A, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Ieriķu iela 43 A, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija
4
.oktobris
14:45 - 15:45
Peldētapmācība personām no 16 gadiem
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
17:00 - 18:00
Ciguna nodarbības Āgenskalnā NVO nama zālē
NVO nama zāle, telpa Nr. 110, Āgenskalns
Eduarda Smiļģa iela 46, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Eduarda Smiļģa iela 46, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
18:15 - 19:15
Ciguna nodarbības Āgenskalnā NVO nama zālē
NVO nama zāle, telpa Nr. 110, Āgenskalns
Eduarda Smiļģa iela 46, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Eduarda Smiļģa iela 46, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
5
.oktobris
09:30 - 10:30
Ciguna nodarbības Ziepniekkalna vidusskolas zālē
Ziepniekkalna vidusskolas zāle
Īslīces iela 4, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Īslīces iela 4, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
10:00 - 12:00
Seminārs “Brokastis ar speciālistu”
SIA “OnPlate” Veselības telpa
Alauksta iela 21, Latgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Alauksta iela 21, Latgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
10:30 - 11:30
Ciguna nodarbības Ziepniekkalna vidusskolas zālē
Ziepniekkalna vidusskolas zāle
Īslīces iela 4, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Īslīces iela 4, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
18:10 - 18:55
Fitnesa nodarbības zālē
Sporta klubs "Optimuss"
Mazā krūmu iela 24, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Mazā krūmu iela 24, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
18:15 - 19:15
Ciguna nodarbības Kultūras centrā “Imanta”
Kultūras centrā "Imanta", telpā Nr. 13
Anniņmuižas bulvāris 29, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Anniņmuižas bulvāris 29, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
19:00 - 19:45
Fitnesa nodarbības zālē
Sporta klubs "Optimuss"
Mazā krūmu iela 24, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Mazā krūmu iela 24, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
6
.oktobris
08:30 - 09:15
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
FuturaClinic telpas
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
09:00 - 11:00
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
FuturaClinic telpas
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
09:15 - 10:00
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
FuturaClinic telpas
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
09:30 - 10:30
Peldētapmācība personām no 16 gadiem
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
10:00 - 12:00
Nodarbības psihoemocionālās veselības veicināšanai un izdegšanas profilaksei
10:15 - 11:00
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
10:30 - 11:30
Peldētapmācība personām no 16 gadiem
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
11:00 - 11:45
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
11:45 - 12:30
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
12:30 - 13:15
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
13:00 - 15:00
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
14:30 - 15:30
Vingrošanas nodarbības senioriem
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
15:30 - 16:30
Peldētapmācība personām no 16 gadiem
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
16:30 - 17:15
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
17:30 - 18:15
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
17:30 - 19:00
Tiešsaistes lekcija “Iekšējo resursu stiprināšana emocionālās labsajūtas veicināšanai”
ONLINE
18:00 - 20:00
Virssvara profilakses programma personām no 16 gadiem
ONLINE
18:00 - 19:00
Ciguna nodarbības Rīgas Apkaimju iedzīvotāju centra NVO namā
Rīgas Apkaimju iedzīvotāju centrs
Slokas iela 161, k-2 filiāle, Kurzemes rajons, Rīga, LV-1067, Latvija
Slokas iela 161, k-2 filiāle, Kurzemes rajons, Rīga, LV-1067, Latvija
18:00 - 20:30
Bērna emocionālās audzināšanas nodarbības
Centra rajons
Eksporta iela 5, Rīga, Latvija
Eksporta iela 5, Rīga, Latvija
7
.oktobris
09:00 - 10:00
Vingrošanas nodarbības senioriem
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
09:00 - 11:00
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
FuturaClinic telpas
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
09:30 - 10:30
Peldētapmācība personām no 16 gadiem
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
10:00 - 11:00
Vingrošanas nodarbības senioriem
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
11:00 - 12:00
Peldētapmācība personām no 16 gadiem
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
11:00 - 11:45
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
12:00 - 13:00
Peldētapmācība personām no 16 gadiem
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
12:30 - 13:15
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
13:15 - 14:00
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
14:00 - 14:45
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
14:00 - 16:00
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
14:30 - 15:15
Nodarbības baseinā personām ar redzes invaliditāti vecumā no 16 gadiem
Rimi, Olimpiskais centrs
Grostonas iela 6 B
Grostonas iela 6 B
14:45 - 15:30
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
15:00 - 16:00
Ciguna nodarbības RSU Iedvesmas parkā
RSU Iedvesmas parks (iekšējais pagalms)
Dzirciema iela 16, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Dzirciema iela 16, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
16:00 - 16:45
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
16:45 - 17:30
Nodarbības baseinā personām ar redzes invaliditāti vecumā no 16 gadiem
Rimi, Olimpiskais centrs
Grostonas iela 6 B
Grostonas iela 6 B
18:00 - 19:00
Vingrošanas nodarbības senioriem
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
18:00 - 20:00
Nodarbības ar vizuāli plastiskās terapijas elementiem
SIA “OnPlate” Veselības telpa
Alauksta iela 21, Latgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Alauksta iela 21, Latgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
18:00 - 19:00
Vingrošanas nodarbības Pērses ielā
Centrs
Pērses iela 2 A, Centra rajons, Rīga, Latvija
Pērses iela 2 A, Centra rajons, Rīga, Latvija
18:15 - 19:15
Ciguna nodarbības RSU Iedvesmas parkā
RSU Iedvesmas parks (iekšējais pagalms)
Dzirciema iela 16, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Dzirciema iela 16, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
18:20 - 19:20
Vingrošanas nodarbības Grīziņkalnā
Vingrošanas laukuma komplekss, Grīziņkalns
Krišjāņa Barona iela 116 A, Latgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Krišjāņa Barona iela 116 A, Latgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
19:45 - 20:30
Nodarbības baseinā personām ar dzirdes invaliditāti vecumā no 16 gadiem
Rimi, Olimpiskais centrs
Grostonas iela 6 B
Grostonas iela 6 B
8
.oktobris
08:00 - 08:45
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
08:45 - 09:45
Peldētapmācība personām no 16 gadiem
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
09:00 - 10:00
Ciguna nodarbības DC “Kamene”
Dienas centrs pieaugušām personām "Kamene"
Salnas iela 2, Latgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Salnas iela 2, Latgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
09:00 - 09:45
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
09:15 - 10:00
Nodarbības baseinā personām ar dzirdes invaliditāti vecumā no 16 gadiem
Rimi, Olimpiskais centrs
Grostonas iela 6 B
Grostonas iela 6 B
09:30 - 10:30
Ciguna nodarbības Ēbeļmuižas parkā
Ēbeļmuižas parks
Ziepniekkalns, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Ziepniekkalns, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
09:45 - 10:45
Peldētapmācība personām no 16 gadiem
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
09:45 - 10:45
Vingrošanas nodarbības senioriem
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
10:15 - 11:00
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
10:45 - 11:45
Vingrošanas nodarbības senioriem
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
11:00 - 11:45
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
11:00 - 12:00
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas, 3. zāle
Slokas iela 161 k-2, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Slokas iela 161 k-2, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
11:30 - 14:00
Bērna emocionālās audzināšanas nodarbības
Centra rajons
Eksporta iela 5, Rīga, Latvija
Eksporta iela 5, Rīga, Latvija
11:45 - 12:30
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
12:15 - 13:15
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas, 3. zāle
Slokas iela 161 k-2, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Slokas iela 161 k-2, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
12:30 - 13:15
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
13:15 - 14:00
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
14:00 - 15:00
Vingrošanas nodarbības senioriem
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
14:45 - 15:45
Peldētapmācība personām no 16 gadiem
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
15:00 - 16:00
Vingrošanas nodarbības senioriem
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
18:00 - 20:00
Virssvara profilakses programma personām no 16 gadiem
ONLINE
18:00 - 19:00
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas, 203. kabinets
Ieriķu iela 43 A, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Ieriķu iela 43 A, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija
19:00 - 19:45
Fitnesa nodarbības zālē
Sporta klubs "Optimuss"
Mazā krūmu iela 24, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Mazā krūmu iela 24, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
19:15 - 20:15
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas, 203. kabinets
Ieriķu iela 43 A, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Ieriķu iela 43 A, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija
19:50 - 20:35
Fitnesa nodarbības zālē
Sporta klubs "Optimuss"
Mazā krūmu iela 24, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Mazā krūmu iela 24, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
9
.oktobris
07:00 - 08:00
Peldētapmācība personām no 16 gadiem
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
08:00 - 09:00
Peldētapmācība personām no 16 gadiem
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
09:00 - 10:00
Vingrošanas nodarbības senioriem
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
09:30 - 10:15
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
10:00 - 10:45
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
10:15 - 11:00
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
11:00 - 13:00
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
FuturaClinic telpas
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
11:00 - 11:45
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
11:00 - 12:00
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas, 3. zāle
Slokas iela 161 k-2, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Slokas iela 161 k-2, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
12:15 - 13:15
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas, 3. zāle
Slokas iela 161 k-2, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Slokas iela 161 k-2, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
13:00 - 15:00
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
13:15 - 14:00
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
14:00 - 14:45
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
14:00 - 15:00
Vingrošanas nodarbības senioriem
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
14:30 - 15:15
Nodarbības baseinā personām ar redzes invaliditāti vecumā no 16 gadiem
Rimi, Olimpiskais centrs
Grostonas iela 6 B
Grostonas iela 6 B
14:45 - 15:45
Peldētapmācība personām no 16 gadiem
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
15:00 - 16:00
Ciguna nodarbības RSU Iedvesmas parkā
RSU Iedvesmas parks (iekšējais pagalms)
Dzirciema iela 16, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Dzirciema iela 16, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
16:00 - 17:00
Vingrošanas nodarbības senioriem
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
17:00 - 17:45
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
18:00 - 19:00
Vingrošanas nodarbības senioriem
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
18:00 - 19:00
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas, 203. kabinets
Ieriķu iela 43 A, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Ieriķu iela 43 A, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija
18:00 - 20:00
Nodarbības ar mūzikas terapijas elementiem
SIA “OnPlate” Veselības telpa
Alauksta iela 21, Latgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Alauksta iela 21, Latgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
18:15 - 19:15
Ciguna nodarbības RSU Iedvesmas parkā
RSU Iedvesmas parks (iekšējais pagalms)
Dzirciema iela 16, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Dzirciema iela 16, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
19:15 - 20:15
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas, 203. kabinets
Ieriķu iela 43 A, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Ieriķu iela 43 A, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija
19:45 - 20:30
Nodarbības baseinā personām ar dzirdes invaliditāti vecumā no 16 gadiem
Rimi, Olimpiskais centrs
Grostonas iela 6 B
Grostonas iela 6 B
10
.oktobris
08:45 - 09:45
Peldētapmācība personām no 16 gadiem
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
09:00 - 09:45
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
09:30 - 10:15
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
09:45 - 10:45
Peldētapmācība personām no 16 gadiem
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
09:45 - 10:30
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
10:00 - 11:00
Vingrošanas nodarbības senioriem
FuturaClinic telpas
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
10:15 - 11:00
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
10:30 - 11:30
Vingrošanas nodarbības senioriem
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
11:00 - 12:00
Vingrošanas nodarbības senioriem
FuturaClinic telpas
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
11:00 - 11:45
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
11:45 - 12:30
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
12:00 - 12:45
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
FuturaClinic telpas
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
12:30 - 13:15
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
12:45 - 13:30
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
FuturaClinic telpas
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
13:15 - 14:00
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
14:00 - 15:00
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas, 3. zāle
Slokas iela 161 k-2, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Slokas iela 161 k-2, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
14:45 - 15:45
Peldētapmācība personām no 16 gadiem
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
15:15 - 16:15
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas, 3. zāle
Slokas iela 161 k-2, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Slokas iela 161 k-2, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
17:00 - 19:00
Uztura meistarklase bērniem
SIA “OnPlate” Veselības telpa
Alauksta iela 21, Latgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Alauksta iela 21, Latgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
18:00 - 19:00
Ciguna nodarbības Rīgas Apkaimju iedzīvotāju centra NVO namā
Rīgas Apkaimju iedzīvotāju centrs
Slokas iela 161, k-2 filiāle, Kurzemes rajons, Rīga, LV-1067, Latvija
Slokas iela 161, k-2 filiāle, Kurzemes rajons, Rīga, LV-1067, Latvija
18:00 - 19:00
Ciguna nodarbības Latgales parkā
Latgales parks (pie Sporta manēžas)
Latgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Latgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
18:30 - 19:30
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas, 204. kabinets
Ieriķu iela 43 A, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Ieriķu iela 43 A, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija
18:30 - 19:30
Ciguna nodarbības Ziepniekkalna vidusskolas zālē
Ziepniekkalna vidusskolas zāle
Īslīces iela 4, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Īslīces iela 4, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
19:45 - 20:45
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas, 204. kabinets
Ieriķu iela 43 A, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Ieriķu iela 43 A, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija
11
.oktobris
09:30 - 10:15
Fitnesa nodarbības zālē
Sporta klubs ''3bc''
Liepājas iela 3 B, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Liepājas iela 3 B, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
10:00 - 12:00
Seminārs “Brokastis ar speciālistu”
SIA “OnPlate” Veselības telpa
Alauksta iela 21, Latgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Alauksta iela 21, Latgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
10:20 - 11:05
Fitnesa nodarbības zālē
Sporta klubs ''3bc''
Liepājas iela 3 B, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Liepājas iela 3 B, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
11:00 - 11:45
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
11:40 - 12:25
Fitnesa nodarbības zālē
Sporta klubs "FitBoxing Lab"
Ūnijas iela 6 A, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Ūnijas iela 6 A, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija
12:30 - 13:15
Fitnesa nodarbības zālē
Sporta klubs "FitBoxing Lab"
Ūnijas iela 6 A, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Ūnijas iela 6 A, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija
13:00 - 14:00
Ciguna nodarbības Rīgas Daugavgrīvas pamatskolas aktu zālē
Rīgas Daugavgrīvas pamatskolas aktu zāle
Parādes iela 5 C, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Parādes iela 5 C, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
14:45 - 15:45
Peldētapmācība personām no 16 gadiem
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
17:00 - 18:00
Ciguna nodarbības Āgenskalnā NVO nama zālē
NVO nama zāle, telpa Nr. 110, Āgenskalns
Eduarda Smiļģa iela 46, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Eduarda Smiļģa iela 46, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
18:15 - 19:15
Ciguna nodarbības Āgenskalnā NVO nama zālē
NVO nama zāle, telpa Nr. 110, Āgenskalns
Eduarda Smiļģa iela 46, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Eduarda Smiļģa iela 46, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
12
.oktobris
09:30 - 10:30
Ciguna nodarbības Ziepniekkalna vidusskolas zālē
Ziepniekkalna vidusskolas zāle
Īslīces iela 4, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Īslīces iela 4, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
10:00 - 12:00
Atbalsta grupa vecāku kompetences stiprināšanai
SIA “OnPlate” Veselības telpa
Alauksta iela 21, Latgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Alauksta iela 21, Latgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
10:00 - 11:00
Vingrošanas nodarbības Vecāķos
Vecāķu peldvieta, Vecāķi
Zvejas iela 16, Ziemeļu rajons, Rīga, Latvija
Zvejas iela 16, Ziemeļu rajons, Rīga, Latvija
10:30 - 11:30
Ciguna nodarbības Ziepniekkalna vidusskolas zālē
Ziepniekkalna vidusskolas zāle
Īslīces iela 4, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Īslīces iela 4, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
18:15 - 19:15
Ciguna nodarbības Kultūras centrā “Imanta”
Kultūras centrā "Imanta", telpā Nr. 13
Anniņmuižas bulvāris 29, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Anniņmuižas bulvāris 29, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
13
.oktobris
08:30 - 09:15
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
FuturaClinic telpas
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
09:00 - 11:00
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
FuturaClinic telpas
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
09:15 - 10:00
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
FuturaClinic telpas
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
09:30 - 10:30
Peldētapmācība personām no 16 gadiem
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
10:00 - 12:00
Nodarbības psihoemocionālās veselības veicināšanai un izdegšanas profilaksei
10:00 - 11:00
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas, 3. zāle
Slokas iela 161 k-2, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Slokas iela 161 k-2, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
10:15 - 11:00
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
10:30 - 11:30
Peldētapmācība personām no 16 gadiem
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
11:00 - 11:45
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
11:15 - 12:15
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas, 3. zāle
Slokas iela 161 k-2, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Slokas iela 161 k-2, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
11:45 - 12:30
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
12:30 - 13:15
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
13:00 - 15:00
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
13:00 - 14:00
Vingrošanas nodarbības senioriem
FuturaClinic telpas
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
14:00 - 15:00
Vingrošanas nodarbības senioriem
FuturaClinic telpas
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
14:30 - 15:30
Vingrošanas nodarbības senioriem
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
15:30 - 16:30
Peldētapmācība personām no 16 gadiem
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
16:30 - 17:15
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
17:00 - 18:00
Ciguna nodarbības DC “Kastanis”
DC "Kastanis"
Aiviekstes iela 14, Latgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Aiviekstes iela 14, Latgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
17:30 - 18:15
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
18:00 - 20:00
Atbalsta grupa vecāku kompetences stiprināšanai
Studija "Floraine"
Aleksandra Čaka iela 91, Centra rajons, Rīga, Latvija
Aleksandra Čaka iela 91, Centra rajons, Rīga, Latvija
14
.oktobris
09:00 - 10:00
Vingrošanas nodarbības senioriem
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
09:00 - 11:00
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
FuturaClinic telpas
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
09:30 - 10:30
Peldētapmācība personām no 16 gadiem
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
10:00 - 11:00
Vingrošanas nodarbības senioriem
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
11:00 - 12:00
Peldētapmācība personām no 16 gadiem
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
11:00 - 11:45
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
12:00 - 13:00
Peldētapmācība personām no 16 gadiem
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
12:30 - 13:15
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
13:15 - 14:00
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
13:45 - 14:30
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
FuturaClinic telpas
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
14:00 - 14:45
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
14:00 - 16:00
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
14:30 - 15:15
Nodarbības baseinā personām ar redzes invaliditāti vecumā no 16 gadiem
Rimi, Olimpiskais centrs
Grostonas iela 6 B
Grostonas iela 6 B
14:30 - 15:30
Vingrošanas nodarbības senioriem
FuturaClinic telpas
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
14:45 - 15:30
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
15:00 - 16:00
Ciguna nodarbības RSU Iedvesmas parkā
RSU Iedvesmas parks (iekšējais pagalms)
Dzirciema iela 16, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Dzirciema iela 16, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
15:30 - 16:15
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
FuturaClinic telpas
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
16:00 - 16:45
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
16:45 - 17:30
Nodarbības baseinā personām ar redzes invaliditāti vecumā no 16 gadiem
Rimi, Olimpiskais centrs
Grostonas iela 6 B
Grostonas iela 6 B
18:00 - 19:00
Vingrošanas nodarbības senioriem
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
18:15 - 19:15
Ciguna nodarbības RSU Iedvesmas parkā
RSU Iedvesmas parks (iekšējais pagalms)
Dzirciema iela 16, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Dzirciema iela 16, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
19:45 - 20:30
Nodarbības baseinā personām ar dzirdes invaliditāti vecumā no 16 gadiem
Rimi, Olimpiskais centrs
Grostonas iela 6 B
Grostonas iela 6 B
15
.oktobris
08:00 - 08:45
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
08:45 - 09:45
Peldētapmācība personām no 16 gadiem
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
09:00 - 09:45
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
09:00 - 10:00
Ciguna nodarbības DC “Kamene”
Dienas centrs pieaugušām personām "Kamene"
Salnas iela 2, Latgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Salnas iela 2, Latgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
09:00 - 16:00
Veselību veicinoši pārgājieni
Aspazijas bulvāra/ Teātra ielas krustojums (pretī Nacionālajai Operai)
09:15 - 10:00
Nodarbības baseinā personām ar dzirdes invaliditāti vecumā no 16 gadiem
Rimi, Olimpiskais centrs
Grostonas iela 6 B
Grostonas iela 6 B
09:30 - 10:30
Ciguna nodarbības Ēbeļmuižas parkā
Ēbeļmuižas parks
Ziepniekkalns, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Ziepniekkalns, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
09:45 - 10:45
Vingrošanas nodarbības senioriem
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
09:45 - 10:45
Peldētapmācība personām no 16 gadiem
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
10:00 - 11:00
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas, 3. zāle
Slokas iela 161 k-2, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Slokas iela 161 k-2, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
10:15 - 11:00
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
10:45 - 11:45
Vingrošanas nodarbības senioriem
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
11:00 - 11:45
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
11:15 - 12:15
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas, 3. zāle
Slokas iela 161 k-2, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Slokas iela 161 k-2, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
11:45 - 12:30
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
12:30 - 13:15
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
13:15 - 14:00
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
13:30 - 14:15
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
FuturaClinic telpas
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
14:00 - 15:00
Vingrošanas nodarbības senioriem
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
14:15 - 15:00
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
FuturaClinic telpas
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
14:45 - 15:45
Peldētapmācība personām no 16 gadiem
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
15:00 - 16:00
Vingrošanas nodarbības senioriem
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
16:00 - 17:00
Vingrošanas nodarbības senioriem
FuturaClinic telpas
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
17:00 - 18:00
Vingrošanas nodarbības Grīziņkalnā
Ghetto Games parks, Grīziņkalns
Pērnavas iela 42, Latgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Pērnavas iela 42, Latgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
16
.oktobris
07:00 - 08:00
Peldētapmācība personām no 16 gadiem
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
08:00 - 09:00
Peldētapmācība personām no 16 gadiem
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
09:00 - 10:00
Vingrošanas nodarbības senioriem
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
09:30 - 10:15
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
10:00 - 10:45
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
10:15 - 11:00
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
11:00 - 11:45
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
11:00 - 13:00
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
FuturaClinic telpas
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
13:00 - 15:00
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
13:15 - 14:00
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
14:00 - 14:45
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
FuturaClinic telpas
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
14:00 - 15:00
Vingrošanas nodarbības senioriem
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
14:00 - 14:45
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
14:30 - 15:15
Nodarbības baseinā personām ar redzes invaliditāti vecumā no 16 gadiem
Rimi, Olimpiskais centrs
Grostonas iela 6 B
Grostonas iela 6 B
14:45 - 15:45
Vingrošanas nodarbības senioriem
FuturaClinic telpas
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
14:45 - 15:45
Peldētapmācība personām no 16 gadiem
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
15:00 - 16:00
Ciguna nodarbības RSU Iedvesmas parkā
RSU Iedvesmas parks (iekšējais pagalms)
Dzirciema iela 16, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Dzirciema iela 16, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
15:45 - 16:30
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
FuturaClinic telpas
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
16:00 - 17:00
Vingrošanas nodarbības senioriem
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
17:00 - 17:45
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
18:00 - 19:00
Vingrošanas nodarbības senioriem
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
18:00 - 20:00
Nodarbības ar mūzikas terapijas elementiem
SIA “OnPlate” Veselības telpa
Alauksta iela 21, Latgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Alauksta iela 21, Latgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
18:15 - 19:15
Ciguna nodarbības RSU Iedvesmas parkā
RSU Iedvesmas parks (iekšējais pagalms)
Dzirciema iela 16, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Dzirciema iela 16, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
19:45 - 20:30
Nodarbības baseinā personām ar dzirdes invaliditāti vecumā no 16 gadiem
Rimi, Olimpiskais centrs
Grostonas iela 6 B
Grostonas iela 6 B
17
.oktobris
08:45 - 09:45
Peldētapmācība personām no 16 gadiem
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
09:30 - 10:15
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
09:45 - 10:45
Peldētapmācība personām no 16 gadiem
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
09:45 - 10:30
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
10:00 - 11:00
Vingrošanas nodarbības senioriem
FuturaClinic telpas
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
10:15 - 11:00
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
10:30 - 11:30
Vingrošanas nodarbības senioriem
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
11:00 - 11:45
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
11:00 - 12:00
Vingrošanas nodarbības senioriem
FuturaClinic telpas
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
11:45 - 12:30
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
12:00 - 12:45
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
12:00 - 12:45
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
FuturaClinic telpas
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
12:30 - 13:15
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
12:45 - 13:30
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
FuturaClinic telpas
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
13:15 - 14:00
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
14:45 - 15:45
Peldētapmācība personām no 16 gadiem
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
18:00 - 20:00
Virssvara profilakses programma personām no 16 gadiem
SIA “OnPlate” Veselības telpa
Alauksta iela 21, Latgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Alauksta iela 21, Latgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
18:00 - 19:00
Ciguna nodarbības Rīgas Apkaimju iedzīvotāju centra NVO namā
Rīgas Apkaimju iedzīvotāju centrs
Slokas iela 161, k-2 filiāle, Kurzemes rajons, Rīga, LV-1067, Latvija
Slokas iela 161, k-2 filiāle, Kurzemes rajons, Rīga, LV-1067, Latvija
18:00 - 19:00
Ciguna nodarbības Latgales parkā
Latgales parks (pie Sporta manēžas)
Latgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Latgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
18:30 - 19:30
Ciguna nodarbības Ziepniekkalna vidusskolas zālē
Ziepniekkalna vidusskolas zāle
Īslīces iela 4, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Īslīces iela 4, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
18
.oktobris
10:00 - 12:00
Atbalsta grupa vecāku kompetences stiprināšanai
SIA “OnPlate” Veselības telpa
Alauksta iela 21, Latgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Alauksta iela 21, Latgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
11:00 - 11:45
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
13:00 - 14:00
Ciguna nodarbības Rīgas Daugavgrīvas pamatskolas aktu zālē
Rīgas Daugavgrīvas pamatskolas aktu zāle
Parādes iela 5 C, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Parādes iela 5 C, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
14:45 - 15:45
Peldētapmācība personām no 16 gadiem
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
17:00 - 18:00
Ciguna nodarbības Āgenskalnā NVO nama zālē
NVO nama zāle, telpa Nr. 110, Āgenskalns
Eduarda Smiļģa iela 46, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Eduarda Smiļģa iela 46, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
18:15 - 19:15
Ciguna nodarbības Āgenskalnā NVO nama zālē
NVO nama zāle, telpa Nr. 110, Āgenskalns
Eduarda Smiļģa iela 46, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Eduarda Smiļģa iela 46, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
19
.oktobris
09:30 - 10:30
Ciguna nodarbības Ziepniekkalna vidusskolas zālē
Ziepniekkalna vidusskolas zāle
Īslīces iela 4, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Īslīces iela 4, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
10:00 - 12:00
Seminārs “Brokastis ar speciālistu”
SIA “OnPlate” Veselības telpa
Alauksta iela 21, Latgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Alauksta iela 21, Latgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
10:00 - 11:00
Vingrošanas nodarbības Vecāķos
Vecāķu peldvieta, Vecāķi
Zvejas iela 16, Ziemeļu rajons, Rīga, Latvija
Zvejas iela 16, Ziemeļu rajons, Rīga, Latvija
10:30 - 11:30
Ciguna nodarbības Ziepniekkalna vidusskolas zālē
Ziepniekkalna vidusskolas zāle
Īslīces iela 4, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Īslīces iela 4, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
18:15 - 19:15
Ciguna nodarbības Kultūras centrā “Imanta”
Kultūras centrā "Imanta", telpā Nr. 13
Anniņmuižas bulvāris 29, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Anniņmuižas bulvāris 29, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
20
.oktobris
08:30 - 09:15
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
FuturaClinic telpas
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
09:00 - 11:00
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
FuturaClinic telpas
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
09:15 - 10:00
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
FuturaClinic telpas
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
09:30 - 10:30
Peldētapmācība personām no 16 gadiem
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
10:00 - 12:00
Senioru veselīgās pastaigas Vecrīgā
Vecrīga
Aspazijas bulvāris 20, Centra rajons, Rīga, Latvija
Aspazijas bulvāris 20, Centra rajons, Rīga, Latvija
10:00 - 12:00
Nodarbības psihoemocionālās veselības veicināšanai un izdegšanas profilaksei
10:15 - 11:00
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
10:30 - 11:30
Peldētapmācība personām no 16 gadiem
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
11:00 - 11:45
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
11:45 - 12:30
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
12:30 - 13:15
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
13:00 - 15:00
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
13:00 - 14:00
Vingrošanas nodarbības senioriem
FuturaClinic telpas
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
14:00 - 15:00
Vingrošanas nodarbības senioriem
FuturaClinic telpas
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
14:30 - 15:30
Vingrošanas nodarbības senioriem
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
15:30 - 16:30
Peldētapmācība personām no 16 gadiem
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
16:30 - 17:15
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
17:00 - 18:00
Ciguna nodarbības DC “Kastanis”
DC "Kastanis"
Aiviekstes iela 14, Latgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Aiviekstes iela 14, Latgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
17:30 - 18:15
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
18:00 - 20:00
Virssvara profilakses programma personām no 16 gadiem
ONLINE
21
.oktobris
09:00 - 10:00
Vingrošanas nodarbības senioriem
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
09:00 - 16:00
Veselību veicinoši pārgājieni
Aspazijas bulvāra/ Teātra ielas krustojums (pretī Nacionālajai Operai)
09:00 - 11:00
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
FuturaClinic telpas
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
09:30 - 10:30
Peldētapmācība personām no 16 gadiem
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
10:00 - 11:00
Vingrošanas nodarbības senioriem
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
11:00 - 12:00
Peldētapmācība personām no 16 gadiem
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
11:00 - 11:45
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
12:00 - 13:00
Peldētapmācība personām no 16 gadiem
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
12:30 - 13:15
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
13:15 - 14:00
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
13:45 - 14:30
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
FuturaClinic telpas
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
14:00 - 16:00
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
14:00 - 14:45
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
14:30 - 15:15
Nodarbības baseinā personām ar redzes invaliditāti vecumā no 16 gadiem
Rimi, Olimpiskais centrs
Grostonas iela 6 B
Grostonas iela 6 B
14:30 - 15:30
Vingrošanas nodarbības senioriem
FuturaClinic telpas
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
14:45 - 15:30
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
15:00 - 16:00
Ciguna nodarbības RSU Iedvesmas parkā
RSU Iedvesmas parks (iekšējais pagalms)
Dzirciema iela 16, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Dzirciema iela 16, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
15:30 - 16:15
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
FuturaClinic telpas
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
16:00 - 16:45
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
16:45 - 17:30
Nodarbības baseinā personām ar redzes invaliditāti vecumā no 16 gadiem
Rimi, Olimpiskais centrs
Grostonas iela 6 B
Grostonas iela 6 B
18:00 - 19:00
Vingrošanas nodarbības senioriem
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
18:15 - 19:15
Ciguna nodarbības RSU Iedvesmas parkā
RSU Iedvesmas parks (iekšējais pagalms)
Dzirciema iela 16, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Dzirciema iela 16, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
19:45 - 20:30
Nodarbības baseinā personām ar dzirdes invaliditāti vecumā no 16 gadiem
Rimi, Olimpiskais centrs
Grostonas iela 6 B
Grostonas iela 6 B
22
.oktobris
07:00 - 08:00
Peldētapmācība personām no 16 gadiem
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
08:00 - 08:45
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
08:00 - 09:00
Peldētapmācība personām no 16 gadiem
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
08:30 - 09:30
Peldētapmācība personām no 16 gadiem
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
09:00 - 10:00
Ciguna nodarbības DC “Kamene”
Dienas centrs pieaugušām personām "Kamene"
Salnas iela 2, Latgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Salnas iela 2, Latgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
09:00 - 09:45
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
09:00 - 10:00
Peldētapmācība personām no 16 gadiem
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
09:15 - 10:00
Nodarbības baseinā personām ar dzirdes invaliditāti vecumā no 16 gadiem
Rimi, Olimpiskais centrs
Grostonas iela 6 B
Grostonas iela 6 B
09:30 - 10:30
Peldētapmācība personām no 16 gadiem
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
09:30 - 10:30
Ciguna nodarbības Ēbeļmuižas parkā
Ēbeļmuižas parks
Ziepniekkalns, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Ziepniekkalns, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
09:45 - 10:45
Vingrošanas nodarbības senioriem
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
10:00 - 12:00
Senioru veselīgās pastaigas Āgenskalnā
Āgenskalns
Nometņu iela 8 A, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Nometņu iela 8 A, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
10:15 - 11:00
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
10:45 - 11:45
Vingrošanas nodarbības senioriem
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
11:00 - 11:45
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
11:00 - 12:00
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas, 3. zāle
Slokas iela 161 k-2, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Slokas iela 161 k-2, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
11:45 - 12:30
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
12:15 - 13:15
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas, 3. zāle
Slokas iela 161 k-2, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Slokas iela 161 k-2, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
12:30 - 13:15
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
13:15 - 14:00
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
13:30 - 14:15
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
FuturaClinic telpas
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
14:00 - 15:00
Vingrošanas nodarbības senioriem
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
14:15 - 15:00
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
FuturaClinic telpas
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
14:45 - 15:45
Peldētapmācība personām no 16 gadiem
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
15:00 - 16:00
Vingrošanas nodarbības senioriem
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
15:00 - 16:00
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas, 203. kabinets
Ieriķu iela 43 A, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Ieriķu iela 43 A, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija
16:00 - 17:00
Vingrošanas nodarbības senioriem
FuturaClinic telpas
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
16:15 - 17:15
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas, 203. kabinets
Ieriķu iela 43 A, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Ieriķu iela 43 A, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija
23
.oktobris
07:00 - 08:00
Peldētapmācība personām no 16 gadiem
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
08:00 - 09:00
Peldētapmācība personām no 16 gadiem
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
09:00 - 10:00
Peldētapmācība personām no 16 gadiem
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
09:00 - 10:00
Vingrošanas nodarbības senioriem
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
09:30 - 10:15
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
10:00 - 11:00
Peldētapmācība personām no 16 gadiem
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
10:00 - 10:45
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
10:15 - 11:00
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
11:00 - 11:45
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
11:00 - 13:00
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
FuturaClinic telpas
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
13:00 - 15:00
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
13:15 - 14:00
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
14:00 - 14:45
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
14:00 - 15:00
Vingrošanas nodarbības senioriem
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
14:00 - 14:45
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
FuturaClinic telpas
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
14:30 - 15:15
Nodarbības baseinā personām ar redzes invaliditāti vecumā no 16 gadiem
Rimi, Olimpiskais centrs
Grostonas iela 6 B
Grostonas iela 6 B
14:45 - 15:45
Vingrošanas nodarbības senioriem
FuturaClinic telpas
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
14:45 - 15:45
Peldētapmācība personām no 16 gadiem
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
15:00 - 16:00
Ciguna nodarbības RSU Iedvesmas parkā
RSU Iedvesmas parks (iekšējais pagalms)
Dzirciema iela 16, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Dzirciema iela 16, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
15:45 - 16:30
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
FuturaClinic telpas
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
16:00 - 17:00
Vingrošanas nodarbības senioriem
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
17:00 - 17:45
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
18:00 - 19:00
Vingrošanas nodarbības senioriem
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
18:00 - 20:00
Nodarbības ar mūzikas terapijas elementiem
SIA “OnPlate” Veselības telpa
Alauksta iela 21, Latgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Alauksta iela 21, Latgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
18:15 - 19:15
Ciguna nodarbības RSU Iedvesmas parkā
RSU Iedvesmas parks (iekšējais pagalms)
Dzirciema iela 16, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Dzirciema iela 16, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
19:45 - 20:30
Nodarbības baseinā personām ar dzirdes invaliditāti vecumā no 16 gadiem
Rimi, Olimpiskais centrs
Grostonas iela 6 B
Grostonas iela 6 B
24
.oktobris
08:45 - 09:45
Peldētapmācība personām no 16 gadiem
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
09:30 - 10:15
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
09:45 - 10:30
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
09:45 - 10:45
Peldētapmācība personām no 16 gadiem
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
10:00 - 12:00
Senioru veselīgās pastaigas Ķīpsalā
Ķīpsala
Balasta dambis 12, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Balasta dambis 12, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
10:00 - 11:00
Vingrošanas nodarbības senioriem
FuturaClinic telpas
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
10:15 - 11:00
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
10:30 - 11:30
Vingrošanas nodarbības senioriem
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
11:00 - 12:00
Vingrošanas nodarbības senioriem
FuturaClinic telpas
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
11:00 - 11:45
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
11:45 - 12:30
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
12:00 - 12:45
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
FuturaClinic telpas
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
12:00 - 12:45
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
12:30 - 13:15
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
12:45 - 13:30
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
FuturaClinic telpas
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
13:15 - 14:00
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
14:45 - 15:45
Peldētapmācība personām no 16 gadiem
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
17:30 - 20:30
Uztura nodarbības sirds un asinsvadu slimību profilaksei
SIA “OnPlate” Veselības telpa
Alauksta iela 21, Latgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Alauksta iela 21, Latgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
18:00 - 19:00
Ciguna nodarbības Rīgas Apkaimju iedzīvotāju centra NVO namā
Rīgas Apkaimju iedzīvotāju centrs
Slokas iela 161, k-2 filiāle, Kurzemes rajons, Rīga, LV-1067, Latvija
Slokas iela 161, k-2 filiāle, Kurzemes rajons, Rīga, LV-1067, Latvija
18:00 - 19:00
Ciguna nodarbības Latgales parkā
Latgales parks (pie Sporta manēžas)
Latgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Latgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
18:30 - 19:30
Ciguna nodarbības Ziepniekkalna vidusskolas zālē
Ziepniekkalna vidusskolas zāle
Īslīces iela 4, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Īslīces iela 4, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
25
.oktobris
10:00 - 12:00
Atbalsta grupa vecāku kompetences stiprināšanai
SIA “OnPlate” Veselības telpa
Alauksta iela 21, Latgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Alauksta iela 21, Latgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
11:00 - 11:45
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
13:00 - 14:00
Ciguna nodarbības Rīgas Daugavgrīvas pamatskolas aktu zālē
Rīgas Daugavgrīvas pamatskolas aktu zāle
Parādes iela 5 C, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Parādes iela 5 C, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
14:45 - 15:45
Peldētapmācība personām no 16 gadiem
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
17:00 - 18:00
Ciguna nodarbības Āgenskalnā NVO nama zālē
NVO nama zāle, telpa Nr. 110, Āgenskalns
Eduarda Smiļģa iela 46, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Eduarda Smiļģa iela 46, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
18:15 - 19:15
Ciguna nodarbības Āgenskalnā NVO nama zālē
NVO nama zāle, telpa Nr. 110, Āgenskalns
Eduarda Smiļģa iela 46, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Eduarda Smiļģa iela 46, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
26
.oktobris
09:30 - 10:30
Ciguna nodarbības Ziepniekkalna vidusskolas zālē
Ziepniekkalna vidusskolas zāle
Īslīces iela 4, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Īslīces iela 4, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
10:00 - 11:00
Vingrošanas nodarbības Vecāķos
Vecāķu peldvieta, Vecāķi
Zvejas iela 16, Ziemeļu rajons, Rīga, Latvija
Zvejas iela 16, Ziemeļu rajons, Rīga, Latvija
10:30 - 11:30
Ciguna nodarbības Ziepniekkalna vidusskolas zālē
Ziepniekkalna vidusskolas zāle
Īslīces iela 4, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Īslīces iela 4, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
11:00 - 13:00
Senioru veselīgās pastaigas Mežaparkā
11. tramvaja pietura "Hamburgas iela" (virzienā prom no centra)
Mežaparks, Ziemeļu rajons, Rīga, Latvija
Mežaparks, Ziemeļu rajons, Rīga, Latvija
18:15 - 19:15
Ciguna nodarbības Kultūras centrā “Imanta”
Kultūras centrā "Imanta", telpā Nr. 13
Anniņmuižas bulvāris 29, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Anniņmuižas bulvāris 29, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
27
.oktobris
08:30 - 09:15
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
FuturaClinic telpas
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
09:00 - 11:00
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
FuturaClinic telpas
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
09:15 - 10:00
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
FuturaClinic telpas
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
09:30 - 10:30
Peldētapmācība personām no 16 gadiem
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
10:00 - 12:00
Nodarbības psihoemocionālās veselības veicināšanai un izdegšanas profilaksei
10:00 - 12:00
Senioru veselīgās pastaigas Grīziņkalnā
Grīziņkalns
Pērnavas iela 42, Latgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Pērnavas iela 42, Latgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
10:15 - 11:00
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
10:30 - 11:30
Peldētapmācība personām no 16 gadiem
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
11:00 - 11:45
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
11:45 - 12:30
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
12:30 - 13:15
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
13:00 - 15:00
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
13:00 - 14:00
Vingrošanas nodarbības senioriem
FuturaClinic telpas
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
14:00 - 15:00
Vingrošanas nodarbības senioriem
FuturaClinic telpas
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
14:30 - 15:30
Vingrošanas nodarbības senioriem
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
15:30 - 16:30
Peldētapmācība personām no 16 gadiem
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
16:30 - 17:15
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
17:00 - 18:00
Ciguna nodarbības DC “Kastanis”
DC "Kastanis"
Aiviekstes iela 14, Latgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Aiviekstes iela 14, Latgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
17:30 - 18:15
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
18:00 - 20:00
Atbalsta grupa vecāku kompetences stiprināšanai
Studija "Floraine"
Aleksandra Čaka iela 91, Centra rajons, Rīga, Latvija
Aleksandra Čaka iela 91, Centra rajons, Rīga, Latvija
28
.oktobris
09:00 - 10:00
Vingrošanas nodarbības senioriem
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
09:00 - 11:00
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
FuturaClinic telpas
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
09:30 - 10:30
Peldētapmācība personām no 16 gadiem
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
10:00 - 11:00
Vingrošanas nodarbības senioriem
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
11:00 - 11:45
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
11:00 - 12:00
Peldētapmācība personām no 16 gadiem
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
11:00 - 12:00
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas, 3. zāle
Slokas iela 161 k-2, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Slokas iela 161 k-2, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
12:00 - 13:00
Peldētapmācība personām no 16 gadiem
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
12:15 - 13:15
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas, 3. zāle
Slokas iela 161 k-2, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Slokas iela 161 k-2, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
12:30 - 13:15
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
13:15 - 14:00
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
13:45 - 14:30
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
FuturaClinic telpas
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
14:00 - 16:00
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
14:00 - 14:45
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
14:30 - 15:30
Vingrošanas nodarbības senioriem
FuturaClinic telpas
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
14:30 - 15:15
Nodarbības baseinā personām ar redzes invaliditāti vecumā no 16 gadiem
Rimi, Olimpiskais centrs
Grostonas iela 6 B
Grostonas iela 6 B
14:45 - 15:30
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
15:00 - 16:00
Ciguna nodarbības RSU Iedvesmas parkā
RSU Iedvesmas parks (iekšējais pagalms)
Dzirciema iela 16, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Dzirciema iela 16, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
15:30 - 16:15
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
FuturaClinic telpas
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
16:45 - 17:30
Nodarbības baseinā personām ar redzes invaliditāti vecumā no 16 gadiem
Rimi, Olimpiskais centrs
Grostonas iela 6 B
Grostonas iela 6 B
18:00 - 19:00
Vingrošanas nodarbības senioriem
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
18:15 - 19:15
Ciguna nodarbības RSU Iedvesmas parkā
RSU Iedvesmas parks (iekšējais pagalms)
Dzirciema iela 16, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Dzirciema iela 16, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
19:45 - 20:30
Nodarbības baseinā personām ar dzirdes invaliditāti vecumā no 16 gadiem
Rimi, Olimpiskais centrs
Grostonas iela 6 B
Grostonas iela 6 B
29
.oktobris
07:00 - 08:00
Peldētapmācība personām no 16 gadiem
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
08:00 - 09:00
Peldētapmācība personām no 16 gadiem
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
08:30 - 09:30
Peldētapmācība personām no 16 gadiem
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
09:00 - 10:00
Peldētapmācība personām no 16 gadiem
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
09:00 - 09:45
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
09:00 - 10:00
Ciguna nodarbības DC “Kamene”
Dienas centrs pieaugušām personām "Kamene"
Salnas iela 2, Latgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Salnas iela 2, Latgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
09:15 - 10:00
Nodarbības baseinā personām ar dzirdes invaliditāti vecumā no 16 gadiem
Rimi, Olimpiskais centrs
Grostonas iela 6 B
Grostonas iela 6 B
09:30 - 10:30
Peldētapmācība personām no 16 gadiem
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
09:30 - 10:30
Ciguna nodarbības Ēbeļmuižas parkā
Ēbeļmuižas parks
Ziepniekkalns, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Ziepniekkalns, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
09:45 - 10:30
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
09:45 - 10:45
Vingrošanas nodarbības senioriem
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
10:15 - 11:00
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
10:45 - 11:45
Vingrošanas nodarbības senioriem
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
11:00 - 12:00
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas, 3. zāle
Slokas iela 161 k-2, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Slokas iela 161 k-2, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
11:00 - 11:45
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
11:30 - 14:00
Bērna emocionālās audzināšanas nodarbības
Centra rajons
Eksporta iela 5, Rīga, Latvija
Eksporta iela 5, Rīga, Latvija
11:45 - 12:30
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
12:15 - 13:15
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas, 3. zāle
Slokas iela 161 k-2, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Slokas iela 161 k-2, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
12:30 - 13:15
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
13:15 - 14:00
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
13:30 - 14:15
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
FuturaClinic telpas
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
14:00 - 15:00
Vingrošanas nodarbības senioriem
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
14:15 - 15:00
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
FuturaClinic telpas
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
14:45 - 15:45
Peldētapmācība personām no 16 gadiem
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
15:00 - 16:00
Vingrošanas nodarbības senioriem
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
16:00 - 17:00
Vingrošanas nodarbības senioriem
FuturaClinic telpas
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
18:15 - 19:15
Ciguna nodarbības Kultūras centrā “Imanta”
Kultūras centrā "Imanta", telpā Nr. 13
Anniņmuižas bulvāris 29, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Anniņmuižas bulvāris 29, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
30
.oktobris
07:00 - 08:00
Peldētapmācība personām no 16 gadiem
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
08:00 - 09:00
Peldētapmācība personām no 16 gadiem
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
09:00 - 10:00
Peldētapmācība personām no 16 gadiem
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
09:00 - 10:00
Vingrošanas nodarbības senioriem
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
09:30 - 10:15
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
10:00 - 11:00
Peldētapmācība personām no 16 gadiem
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
10:00 - 10:45
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
10:15 - 11:00
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
11:00 - 13:00
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
FuturaClinic telpas
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
11:00 - 11:45
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
13:00 - 15:00
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
13:15 - 14:00
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
14:00 - 15:00
Vingrošanas nodarbības senioriem
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
14:00 - 14:45
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
FuturaClinic telpas
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
14:00 - 14:45
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
14:30 - 15:15
Nodarbības baseinā personām ar redzes invaliditāti vecumā no 16 gadiem
Rimi, Olimpiskais centrs
Grostonas iela 6 B
Grostonas iela 6 B
14:45 - 15:45
Vingrošanas nodarbības senioriem
FuturaClinic telpas
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
14:45 - 15:45
Peldētapmācība personām no 16 gadiem
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
15:00 - 16:00
Ciguna nodarbības RSU Iedvesmas parkā
RSU Iedvesmas parks (iekšējais pagalms)
Dzirciema iela 16, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Dzirciema iela 16, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
15:45 - 16:30
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
FuturaClinic telpas
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
16:00 - 17:00
Vingrošanas nodarbības senioriem
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
17:00 - 17:45
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
18:00 - 19:00
Vingrošanas nodarbības senioriem
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
18:00 - 20:00
Nodarbības ar mūzikas terapijas elementiem
SIA “OnPlate” Veselības telpa
Alauksta iela 21, Latgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Alauksta iela 21, Latgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
18:00 - 19:00
Vingrošanas nodarbības Pērses ielā
Centrs
Pērses iela 2 A, Centra rajons, Rīga, Latvija
Pērses iela 2 A, Centra rajons, Rīga, Latvija
18:15 - 19:15
Ciguna nodarbības RSU Iedvesmas parkā
RSU Iedvesmas parks (iekšējais pagalms)
Dzirciema iela 16, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Dzirciema iela 16, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
31
.oktobris
08:00 - 08:45
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
08:45 - 09:45
Peldētapmācība personām no 16 gadiem
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
08:45 - 09:30
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
09:45 - 10:45
Peldētapmācība personām no 16 gadiem
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
10:00 - 11:00
Vingrošanas nodarbības senioriem
FuturaClinic telpas
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
10:00 - 12:00
Senioru veselīgās pastaigas Vecrīgā
Vecrīga
Aspazijas bulvāris 20, Centra rajons, Rīga, Latvija
Aspazijas bulvāris 20, Centra rajons, Rīga, Latvija
10:30 - 11:30
Vingrošanas nodarbības senioriem
SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
11:00 - 12:00
Vingrošanas nodarbības senioriem
FuturaClinic telpas
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
11:30 - 12:15
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
FuturaClinic telpas
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
12:15 - 13:00
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
FuturaClinic telpas
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija
12:30 - 13:15
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
13:15 - 14:00
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
14:00 - 14:45
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
14:45 - 15:30
Ūdens aerobika personām no 16 +
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
14:45 - 15:45
Peldētapmācība personām no 16 gadiem
Ķīpsalas peldbaseins
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
17:30 - 20:30
Uztura nodarbības sirds un asinsvadu slimību profilaksei
SIA “OnPlate” Veselības telpa
Alauksta iela 21, Latgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Alauksta iela 21, Latgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
18:00 - 19:00
Ciguna nodarbības Rīgas Apkaimju iedzīvotāju centra NVO namā
Rīgas Apkaimju iedzīvotāju centrs
Slokas iela 161, k-2 filiāle, Kurzemes rajons, Rīga, LV-1067, Latvija
Slokas iela 161, k-2 filiāle, Kurzemes rajons, Rīga, LV-1067, Latvija
18:00 - 19:00
Ciguna nodarbības Latgales parkā
Latgales parks (pie Sporta manēžas)
Latgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Latgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
18:30 - 19:30
Ciguna nodarbības Ziepniekkalna vidusskolas zālē
Ziepniekkalna vidusskolas zāle
Īslīces iela 4, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Īslīces iela 4, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
Datums
Laiks
FITNESA NODARBĪBA
Depo sports, Jūrkalnes iela 1, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, LatvijaVingrinājumi, kas vērsti uz ikdienā nepieciešamo kustību pareizu izpildi. Nodarbības laikā var tikt pielietots dažāda veida inventārs, spēka, izturības, ātruma, līdzsvara attīstīšanai. Nodarbības laikā var tikt pielietota apļa vai intervāla treniņa metode.
Sīkāka informācija šeit.
