“Dārzs ar ogām, augļiem un dārzeņiem ir veselīgo našķu karaļvalsts. Vērtīgos kārumus ir svarīgi pasniegt pievilcīgā veidā. Taisām mājās ekoloģisku saldējumu, kuru sastāvā ir ābolu sula vai jogurts, agaves sīrups un dažādas ogas. Cepam cepumus bez sviesta, olām un cukura.
Aicina pieteikties bezmaksas fizioterapijas meistarklasēm
Šogad, 8. septembrī Latvijā jau septīto gadu tiks atzīmēta Vispasaules Fizioterapijas diena “Esi vesels kustībā!”. Biroju un dažādu organizāciju kolektīvi šajā dienā ir aicināti pieteikties bezmaksas fizioterapijas meistarklasēm.Kampaņa ”Aktīva ik diena!”
Cilvēka ķermenis ir radīts kustībai, tādēļ arī kampaņas „Aktīva ik diena!” sauklis ir „Tu esi radīts kustībai!”.
Izmanto izdevību – vingro profesionāla trenera vadībā!
Šī vasara mūs pārliecināja, ka esam īsteni ziemeļnieki, un patiesu saules siltumu piedzīvojam vien īsu brīdi gadā. Tādēļ rūpēs par savu veselību mums ir dota izvēle – gada siltākās un citas āra nodarbēm piemērotākās dienas nepavadīt iekštelpās, bet sajust īstu baudījumu, paceļot savas veselības “latiņu” un izvingroties zem klajas debess.
No 2016.gada sākuma plāno stingri kontrolēt transtaukskābju daudzumu pārtikas produktos
2015.gada 17.augustā Ministru kabineta komitejas sēdē tika izskatīts Veselības ministrijas izstrādātais noteikumu projekts, kas paredz transtaukskābju ierobežošanu pārtikas produktos.*
Rīdzinieki aicināti apmeklēt lekciju par fiziskajām aktivitātēm
Rīgas dome sadarbībā ar biedrību „Latvijas Sarkanais Krusts” rīdziniekus aicina apmeklēt lekciju “Fiziskās aktivitātes”, lai izskaidrotu fizisko aktivitāšu nozīmību un ietekmi uz mūsu veselības stāvokli.
Septembrī notiks Eiropas Sporta nedēļa 2015!
Eiropas Sporta nedēļā aicināts iesaistīties ikviens – neatkarīgi no vecuma, izcelsmes vai fiziskās sagatavotības. Šī nedēļa ir kā radīta tam, lai vienotu iedzīvotājus, valsts iestādes, sporta kustības, pilsoniskās sabiedrības organizācijas un privāto sektoru. Šī nedēļa iedvesmos eiropiešus regulāri būt aktīviem un sniegs tiem iespēju ikdienā vairāk nodarboties ar sportu un fiziskām aktivitātēm.
Aicinām rīdziniekus aizpildīt anketas „Gada balva sociālajā nozarē” nominācijai „Iedzīvotāju paldies”
No 10. augusta līdz 6. decembrim otro reizi notiks konkurss „Gada balva sociālajā nozarē”.
Strīdi ģimenē tieši ietekmē bērna slimošanas biežumu, uzskata ārsti
Tuvojas rudens, kad daudzi mazie ķipari pirmo reizi vērs bērnudārza durvis, bet nedaudz vecākie bērni sāks vai atsāks skolas gaitas. Daudzās ģimenēs šis laiks saistās ne tikai ar prieku, bet arī raizēm – vai un cik daudz bērns slimos.
Rudenī rīdzinieki atkal varēs apmeklēt lekcijas par psihoemocionālo veselību pirmspensijas vecumā
Rīgas domes Labklājības departaments sadarbībā ar SIA „Latvian Holidays” rīdziniekiem piedāvā iespēju bez maksas apmeklēt lekcijas par iespējām saglabāt fizisko un psihoemocionālo veselību, kā arī no atkarībām brīvu dzīvi pirmspensijas vecumā. Lekcijas vadīs sertificēta psihoterapeite B. Griškeviča un psiholoģe S. Knipše.
